Minuman telur kopyok

Mentega susu

Minuman telur kopyok vs Mentega susu

Minuman telur kopyok

Mentega susu

Add ⊕

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

224,00 kkal98,00 kkal

50 1927

👆🏻

kalori

88,00 kkal62,00 kkal

0 904

👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

50,00 kkal2,00 kkal

2 133

👆🏻

Kalori dalam 1 oz

28,00 kkal13,00 kkal

10 717

👆🏻

Kalori dalam 1 iris

131,00 kkal40,00 kkal

12.2 899

👆🏻

melayani ukuran

100

protein

4,55 g3,21 g

0 215

👆🏻

Karbohidrat

8,05 g12,00 g

0 205

👆🏻

Serat

0,00 g2,50 g

0 10.3

👆🏻

Gula

8,05 g1,50 g

0 54.08

👆🏻

lemak

4,19 g3,50 g

0.1 175

👆🏻

Kandungan lemak

10 %2 %

0 100

👆🏻

Lemak jenuh

2,59 g1,90 g

0 67

👆🏻

Lemak trans

0,20 g0,00 g

0 162

👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,20 g0,20 g

0 48

👆🏻

monounsaturated Fat

1,30 g0,83 g

0 32.9

👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

59,00 mg2,50 mg

0 325

👆🏻

vitamin

vitamin A

206,00 IU165,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,05 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,19 mg0,17 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,11 mg0,09 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

1,00 pg5,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,45 pg0,46 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

49,00 IU52,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

1,20 pg1,30 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,21 mg0,07 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,30 pg0,30 pg

0 30.3

👆🏻

bahan galian

Kalsium

130,00 mg115,00 mg

0 1705

👆🏻

Besi

0,20 mg0,03 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

19,00 mg10,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

109,00 mg85,00 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

165,00 mg135,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodium

54,00 mg105,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Seng

0,46 mg0,38 mg

0 7.31

👆🏻

Lain

air

82,54 g87,91 g

0 221

👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menguatkan tulang

menyembuhkan keasaman, Mengurangi tekanan darah, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, memperbaiki pencernaan

Manfaat Umum lainnya

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi panas tubuh

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami

Perawatan Rambut

Baik rambut conditioner

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Hal ini lebih disukai untuk mencelupkan dalam daging, unggas dan ikan sebelum lapisan untuk menggoreng dan memanggang, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan sebagai dasar untuk sup dan salad dressing, Digunakan sebagai bahan asam di dipanggang

Pentingnya gizi

Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber protein yang baik

Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya Fosfor, Kaya probiotik

Alergi

Gejala alergi

kram perut, anafilaksis, Penurunan tekanan darah, Diare, hives, Mata gatal, Mual, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan tenggorokan, muntah

Batuk, Penurunan tekanan darah, Kesulitan bernafas, kesulitan pencernaan, Pusing, Eksim, iritasi mata, Hidung tersumbat, Bersin, Pembengkakan tenggorokan