×

Ajerkoniak
Ajerkoniak

Jogurt Napięte
Jogurt Napięte



ADD
Compare
X
Ajerkoniak
X
Jogurt Napięte

Ajerkoniak Vs Jogurt Napięte Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
88,00 kcal103,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
224,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
28,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
4,55 g8,17 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
8,05 g11,89 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g1,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
8,05 g11,23 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,19 g2,57 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,59 g0,10 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g0,00 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g0,10 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
59,00 mg5,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
206,00 IU111,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,24 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg0,21 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,05 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg9,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
1.4.2 Witamina B12 (kobalamina)
0,45 µg0,50 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
1.4.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
1,50 mg0,70 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
1.4.4 Witamina D
49,00 IU0,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
1.4.5 Witaminy D (D2+D3)
1,20 µg0,00 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
1.4.6 Witamina E (tokoferol alfa)
0,21 mg0,00 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
1.4.7 Witamina K (filochinon)
0,30 µg0,00 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
1.5 Minerały
1.5.1 Wapń
130,00 mg88,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
1.5.2 Żelazo
0,20 mg0,07 mg
Wszystko o Paneer
0 70
1.5.3 Magnez
19,00 mg10,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
1.5.4 Fosfor
109,00 mg109,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
1.5.5 Potas
165,00 mg129,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
1.5.6 Sód
54,00 mg33,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
1.5.7 Cynk
0,46 mg0,41 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
1.6 Inne
1.6.1 Woda
82,54 g76,81 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
1.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
2 Korzyści
2.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, wzmacnia kości
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca
2.1.1 Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Niedostępne
2.2 Włosy i uroda Korzyści
2.2.1 Ochrona skóry
Niedostępne
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner
2.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
2.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
2.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
2.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
2.4 Alergia
2.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Anafilaksja, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Nudności, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty
Niedostępne
3 Co jest
3.1 Co jest
Ajerkoniak jest napojem na bazie produktu mlecznego, wykonane z mleka, cukru i ubitych jajek.
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.
3.1.1 Kolor
Krem
Niedostępne
3.1.2 Smak
Kremowy, Gruby, Wanilia
Niedostępne
3.1.3 Aromat
kwaśny zapach
Niedostępne
3.1.4 Wegetariański
3.2 Pochodzenie
Anglia
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód
4 Jak zrobić
4.1 Wielkość Porcji
100
100
4.2 Składniki
Burbon, Brandy, Laska cynamonu, Krem, Żółtko jaja, Jajka, Mleko, Gałka muszkatołowa, Cukier, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura
4.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
4.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Mikser, Mieszadło
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr
4.4 Czas Trwania
4.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
24-36 godzin
4.4.2 Czas Gotowania
Nie Dotyczy
Nieznany
4.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
4.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
4.5.1 Chłodzenie Temperatura
40,00 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
4.5.2 Okres Trwałości
5- 7 dni
1- 2 tygodnie