Huis
 Mijn Zuivel Dieet

Ricotta kaas Vs paneer Voeding

Ricotta kaas
paneer
paneer Vs Ricotta kaas Voeding


Voeding
serving Size
100  
100  
cholesterol
51,00 mg  
29
4,60 mg  
99+
vitaminen
  
  
vitamine A
445,00 IU  
35
174,00 IU  
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug  
28
5,80 ug  
39
Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug  
99+
0,50 ug  
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37
Vitamine D
10,00 IU  
31
46,00 IU  
11
Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,50 ug  
13
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 ug  
24
0,10 ug  
32
mineralen
  
  
Calcium
207,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+
Ijzer
0,38 mg  
33
0,00 mg  
99+
Magnesium
11,00 mg  
99+
11,90 mg  
39
Fosfor
2,50 mg  
99+
101,00 mg  
99+
Kalium
105,00 mg  
99+
161,00 mg  
40
Natrium
84,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+
Zink
1,16 mg  
32
0,50 mg  
99+
anders
  
  
Water
71,70 G  
89,40 G  
Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  
Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten

Vergelijk Zuivelproducten

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!