Huis
Mijn Zuivel Dieet


paneer Vs Romano Cheese Voeding


Romano Cheese Vs paneer Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
4,60 mg   
99+
104,00 mg   
8

vitaminen
  
  

vitamine A
174,00 IU   
99+
415,00 IU   
40

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg   
40
0,37 mg   
19

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
40
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
17

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
5,80 ug   
34
7,00 ug   
30

Vitamine B12 (cobalamine)
0,50 ug   
30
1,12 ug   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamine D
46,00 IU   
10
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar   
0,50 ug   
12

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,23 mg   
26

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug   
26
2,20 ug   
14

mineralen
  
  

Calcium
127,00 mg   
99+
1.064,00 mg   
4

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,77 mg   
17

Magnesium
11,90 mg   
36
41,00 mg   
10

Fosfor
101,00 mg   
99+
760,00 mg   
5

Kalium
161,00 mg   
36
86,00 mg   
99+

Natrium
47,50 mg   
99+
1.433,00 mg   
7

Zink
0,50 mg   
99+
2,58 mg   
22

anders
  
  

Water
89,40 G   
30,91 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten