Huis
Mijn Zuivel Dieet


Romano Cheese Vs paneer Voeding


paneer Vs Romano Cheese Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
104,00 mg   
8
4,60 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
415,00 IU   
40
174,00 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,37 mg   
19
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
7,00 ug   
30
5,80 ug   
34

Vitamine B12 (cobalamine)
1,12 ug   
19
0,50 ug   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamine D
20,00 IU   
22
46,00 IU   
10

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,23 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,20 ug   
14
0,10 ug   
26

mineralen
  
  

Calcium
1.064,00 mg   
4
127,00 mg   
99+

Ijzer
0,77 mg   
17
0,00 mg   
99+

Magnesium
41,00 mg   
10
11,90 mg   
36

Fosfor
760,00 mg   
5
101,00 mg   
99+

Kalium
86,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Natrium
1.433,00 mg   
7
47,50 mg   
99+

Zink
2,58 mg   
22
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
30,91 G   
89,40 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten