Huis
Mijn Zuivel Dieet


MURSIK Vs Fontina kaas


Fontina kaas Vs MURSIK


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
100,00 kcal  
9
513,00 kcal  
99+

calorieën
0,00 kcal  
99+
389,00 kcal  
18

Calorieën In 1 eetlepel
20,00 kcal  
15
58,00 kcal  
32

Calorieën In 1 Oz
37,00 kcal  
16
110,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
425,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
35

serving Size
100  
100  

eiwitten
0,00 G  
99+
25,60 G  
9

Koolhydraten
12,00 G  
31
1,55 G  
99+

Vezel
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Suiker
1,50 G  
20
1,55 G  
21

Fats
3,50 G  
20
31,14 G  
99+

Vetgehalte
5 %  
5
45 %  
33

Verzadigd vet
3,50 G  
34
19,20 G  
99+

Trans vet
2,00 G  
14
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G  
21
1,65 G  
12

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G  
99+
8,69 G  
21

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
2,50 mg  
99+
153,00 mg  
5

vitaminen
  
  

vitamine A
2,50 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (thiamine)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,25 mg  
34
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (niacine)
3,80 mg  
2
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
2,50 ug  
99+
6,00 ug  
37

Vitamine B12 (cobalamine)
0,35 ug  
99+
1,68 ug  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,25 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug  
3
0,60 ug  
11

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg  
32
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug  
6
2,60 ug  
12

mineralen
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
550,00 mg  
21

Ijzer
5,25 mg  
3
0,23 mg  
99+

Magnesium
3,25 mg  
99+
14,00 mg  
35

Fosfor
2,50 mg  
99+
346,00 mg  
28

Kalium
0,25 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Natrium
1,25 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zink
0,25 mg  
99+
3,50 mg  
9

anders
  
  

Water
0,25 G  
37,92 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten  
gezonde botten, Gezond eten, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Cancer voorkomt, Stimuleert de hersenen en zijn functies, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid  
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Verbetert de gezondheid van de hersenen, Verbetert de cardiovasculaire gezondheid  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur  
Zorgt voor een gladdere huid, Helpt te vertragen tekenen van veroudering  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Oude kaas kan worden gebruikt als raspen kaas, Het werkt uitstekend als een tabel Cheese  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica  
bevat Zinc, Goede bron van calcium, Goede bron van vitamine B-12, fosfor rijk, Rijke bron van vitamine K2  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Gerommel of gorgelende geluiden in de maag, Loopneus of verstopte neus  

Wat is

Wat is
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.  
Fontina kaas is een Italiaanse, koe melk kaas die de BOB-status het Europese recht heeft verworven.  

Kleur
Wit  
ivoor  

Smaak
Bitter, Scherp  
Romig, Glad, Scherp  

Aroma
Melkachtig  
mild, zure geur  

Vegetarisch
Ja  
Nee  

Oorsprong
Kenia  
Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk  
pekeloplossing, Calciumchloride, Koeienmelk, leb  

vergisting Agent
Lactobacillus plantarum  
-  

Dingen die je nodig hebt
gedroogde Pompoen  
Cheese Press, kaasdoek, Mes, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
2- 3 uur  
10- 12 uur  

Kooktijd
-  
90  

aging Tijd
2-4 weken  
3 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,00 ° F  
20
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
Rond 3 maanden  
2- 3 Maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten