Huis
Mijn Zuivel Dieet


Lassi Vs wei-eiwit


wei-eiwit Vs Lassi


Calorieën

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar  
113,00 kcal  
3

calorieën per 100g
83,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
31

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar  
27,00 kcal  
9

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar  
99,00 kcal  
12

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar  
Niet toepasbaar  

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,05 G  
99+
78,13 G  
4

Koolhydraten
10,58 G  
34
6,25 G  
40

Vezel
0,00 G  
15
3,10 G  
3

Suiker
Niet beschikbaar  
0,00 G  

Fats
3,29 G  
18
1,56 G  
12

Verzadigd vet
1,00 G  
9
2,00 G  
16

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G  
20
0,30 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
2,00 G  
99+
0,16 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,00 mg  
39
27,03 mg  
38

vitaminen
  
  

vitamine A
33,42 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,61 mg  
2

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamine B3 (niacine)
0,11 mg  
34
1,14 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,61 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
6,08 ug  
31
33,00 ug  
11

Vitamine B12 (cobalamine)
0,23 ug  
99+
2,45 ug  
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,21 mg  
10
0,00 mg  
29

Vitamine D
0,22 IU  
37
0,00 IU  
39

Vitamine D (D2 + D3)
Niet beschikbaar  
0,00 ug  
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,09 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,62 ug  
17
0,00 ug  
27

mineralen
  
  

Calcium
101,39 mg  
99+
469,00 mg  
27

Ijzer
0,06 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnesium
9,64 mg  
99+
195,00 mg  
4

Fosfor
85,70 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

Kalium
142,14 mg  
99+
500,00 mg  
10

Natrium
38,84 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Zink
0,39 mg  
99+
6,18 mg  
2

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar  
3,44 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking  
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering  

Andere algemene voordelen
Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol  
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Niet toepasbaar  
Niet toepasbaar  

Haarverzorging
Niet toepasbaar  
Niet toepasbaar  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden  
Geen toepassingen gevonden  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  

Allergie
  
  

Lassi En wei-eiwit allergiesymptomen
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

Wat is

Wat is
Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit  
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.  

Kleur
Niet beschikbaar  
Wit  

Lassi En wei-eiwit Smaak
Niet beschikbaar  
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen  

Lassi En wei-eiwit Aroma
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Europa, Griekenland, Italië  
Europa  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt  
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt  

vergisting Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Dingen die je nodig hebt
kardemom, Glazen pot, roerder  
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 15 minuten  
8- 10 uur  

Kooktijd
NA  
NA  

aging Tijd
Niet beschikbaar  
Niet beschikbaar  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
45,00 ° F  
16
72,00 ° F  
10

Houdbaarheid
3- 5 dagen  
Rond 6 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Types van zuivelproducten

Types van zuivelproducten


Vergelijk Zuivelproducten