Huis
Mijn Zuivel Dieet


wei-eiwit Vs Chaas


Chaas Vs wei-eiwit


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
113,00 kcal  
11
90,00 kcal  
7

calorieën
352,00 kcal  
31
98,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal  
20
7,00 kcal  
5

Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
5

Calorieën In 1 sneetje
103,00 kcal  
32
425,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
78,13 G  
4
8,00 G  
99+

Koolhydraten
6,25 G  
40
12,00 G  
31

Vezel
3,10 G  
3
0,00 G  
16

Suiker
0,00 G  
12,00 G  
99+

Fats
1,56 G  
12
2,00 G  
13

Vetgehalte
1 %  
1
3 %  
3

Verzadigd vet
2,00 G  
19
1,00 G  
9

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G  
99+
0,10 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G  
99+
1,10 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,03 mg  
38
10,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU  
99+
115,15 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg  
2
0,08 mg  
11

Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg  
1
0,37 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg  
7
0,14 mg  
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug  
13
12,25 ug  
27

Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug  
4
0,00 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
2,45 mg  
12

Vitamine D
0,00 IU  
99+
2,45 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,24 ug  
30

mineralen
  
  

Calcium
469,00 mg  
27
284,20 mg  
34

Ijzer
1,13 mg  
11
0,12 mg  
99+

Magnesium
195,00 mg  
4
26,95 mg  
21

Fosfor
1.321,00 mg  
2
218,05 mg  
33

Kalium
500,00 mg  
11
369,95 mg  
17

Natrium
156,00 mg  
99+
257,25 mg  
36

Zink
6,18 mg  
2
1,03 mg  
35

anders
  
  

Water
3,44 G  
220,81 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering  
Absorps van calcium en vitamine B  

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering  
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.  
Chaas  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Europa  
Europa, Griekenland, Italië  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt  
Melk, Zout  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet  
2 Bowls, steelpan, roerder  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur  
5- 10 minuten  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
72,00 ° F  
10
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
Rond 6 maanden  
1- 2 Weken  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods hoog eiwitgehalte

Dairy Foods hoog eiwitgehalte


Vergelijk Zuivelproducten