×

Kwark
Kwark

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Kwark
X
Urda

Kwark Vs Urda

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 calorieën
98,00 kcal136,00 kcal
Organic Milk Feiten
0 904
1.6 Calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Yak Butter Feiten
70 1628
1.11 Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Slagroom Feiten
8 102
1.15 Calorieën In 1 Oz
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 204
1.21 Calorieën In 1 sneetje
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
12.2 425
1.26 serving Size
100
100
1.27 eiwitten
11,12 G18,00 G
Verdampte melk Feiten
0 215
1.29 Koolhydraten
3,38 G6,00 G
Cacaoboter Feiten
0 205
1.30.1 Vezel
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 10.3
1.31.2 Suiker
2,67 G6,00 G
Zwitserse kaas Feiten
0 54.08
1.33 Fats
4,30 G4,00 G
Yakult Feiten
0.1 175
1.33.4 Vetgehalte
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
paneer Feiten
1 91
1.33.9 Verzadigd vet
1,72 G0,00 G
Amasi Feiten
0 67
2.2.1 Trans vet
0,00 GNiet beschikbaar
Melk Feiten
0 162
3.2.1 Meervoudig onverzadigd vet
0,12 GNiet beschikbaar
paneer Feiten
0 48
3.2.4 Enkelvoudig onverzadigd vet
0,78 GNiet beschikbaar
Zincica Feiten
0 32.9
5 Voeding
5.1 serving Size
100
100
5.2 cholesterol
17,00 mg31,00 mg
Roomkaas Feiten
0 325
5.4 vitaminen
5.4.1 vitamine A
140,00 IU384,00 IU
Pindakaas Feiten
0 2499
5.4.5 Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,02 mg
paneer Feiten
0 3.5
5.4.8 Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg0,19 mg
Cacaoboter Feiten
0 2.017
5.4.12 Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg0,08 mg
Cacaoboter Feiten
0 13.112
5.4.16 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg0,02 mg
Slagroom Feiten
-0.026 1.5
5.4.18 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug13,00 ug
Cacaoboter Feiten
0 87
5.4.23 Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug0,29 ug
Pindakaas Feiten
0 4.03
5.4.28 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,00 mg
Melk Feiten
0 7.7
5.4.32 Vitamine D
3,00 IU6,00 IU
Yoghurt Feiten
0 301
5.5.4 Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug0,10 ug
Melk Feiten
0 7.5
5.6.3 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg0,07 mg
paneer Feiten
0 24.21
5.6.8 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug0,70 ug
Yoghurt Feiten
0 30.3
5.8 mineralen
5.8.1 Calcium
83,00 mg272,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 1705
5.8.6 Ijzer
0,07 mg0,44 mg
paneer Feiten
0 70
5.8.10 Magnesium
8,00 mg15,00 mg
Gelato Feiten
0 444
5.9.2 Fosfor
159,00 mg183,00 mg
Gelato Feiten
0 1409
5.10.4 Kalium
104,00 mg125,00 mg
Gelato Feiten
0 1794
10.1.5 Natrium
364,00 mg99,00 mg
Cacaoboter Feiten
0 7022.4
11.6.3 Zink
0,40 mg1,34 mg
Gelato Feiten
0 7.31
14.6 anders
14.6.1 Water
79,79 G74,41 G
Cacaoboter Feiten
0 221
14.6.3 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Melk Feiten
0 0
15 Voordelen
15.1 Gezondheidsvoordelen
Verlaagt de bloeddruk, voorkomt beroertes, Cancer voorkomt
vermindert cholesterol, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Versterkt het immuunsysteem
15.1.1 Andere algemene voordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de spijsvertering
verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition
15.2 Hair and Beauty Voordelen
15.2.1 Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, verbetert de teint, Verlicht de huidskleur, Beschermt de huid tegen uitdroging, verjongt huid
Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid, Vermindert puistjes en donkere kringen, Onbekend
15.2.2 Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Stimuleert de haargroei, vermindert roos, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels
Resultaten in glanzend haar
15.3 Nutritional Belang en toepassingen
15.3.1 Bestedingen
Reinigt lakleer
Geen toepassingen gevonden
15.3.2 Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
15.4 Allergie
15.4.1 allergiesymptomen
Niet beschikbaar
anafylaxie, krampen, Diarree, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, met braken, orale zwelling, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling
16 Wat is
16.1 Wat is
Kwark, een saaie witte kaas gemaakt van de wrongel van melk.
Het is een soort van wei kaas gebruikelijk in de Balkan, gemaakt van wei schapen, geiten en koeien melk.
16.1.1 Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
16.1.2 Smaak
Niet beschikbaar
Melkachtig, Zoet
16.1.3 Aroma
Niet beschikbaar
Vers
16.1.4 Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
16.2 Oorsprong
Cyprus, Egypte, Griekenland, Noord-Amerika en Zuid-Amerika
Israël
17 Hoe te Maken
17.1 serving Size
100
100
17.2 ingrediënten
Enkele druppels citroensap, Melk, leb, Zout, Azijn
Wei van schapen, geiten en koeien melk
17.2.1 vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
17.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, Maatbeker, Mousseline, steelpan, vergiet, roerder
houder
17.4 Tijds duur
17.4.1 Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
1 uur
17.4.2 Kooktijd
15
10
17.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
17.5 Opslag en houdbaarheid
17.5.1 Refrigeration Temperature
99,00 ° F41,00 ° F
Bevroren yoghurt Feiten
-20 383
17.5.2 Houdbaarheid
7- 10 dagen
Onbekend