Huis
Mijn Zuivel Dieet


Goudse Kaas Vs Ricotta kaas Voeding


Ricotta kaas Vs Goudse Kaas Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
114,00 mg   
6
51,00 mg   
29

vitaminen
  
  

vitamine A
563,00 IU   
33
445,00 IU   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,33 mg   
23
0,20 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
21,00 ug   
15
12,00 ug   
23

Vitamine B12 (cobalamine)
1,54 ug   
11
0,34 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
20,00 IU   
22
10,00 IU   
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug   
12
0,20 ug   
15

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,24 mg   
25
0,11 mg   
32

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug   
13
1,10 ug   
20

mineralen
  
  

Calcium
400,00 mg   
28
207,00 mg   
99+

Ijzer
0,52 mg   
25
0,38 mg   
31

Magnesium
70,00 mg   
8
11,00 mg   
38

Fosfor
444,00 mg   
20
2,50 mg   
99+

Kalium
1.409,00 mg   
2
105,00 mg   
99+

Natrium
600,00 mg   
25
84,00 mg   
99+

Zink
1,14 mg   
30
1,16 mg   
29

anders
  
  

Water
41,46 G   
71,70 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten