Huis
Mijn Zuivel Dieet


Goudse Kaas Vs Ricotta kaas Voeding


Ricotta kaas Vs Goudse Kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
114,00 mg  
6
51,00 mg  
29

vitaminen
  
  

vitamine A
563,00 IU  
33
445,00 IU  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,33 mg  
24
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
21,00 ug  
17
12,00 ug  
28

Vitamine B12 (cobalamine)
1,54 ug  
11
0,34 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
20,00 IU  
26
10,00 IU  
31

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug  
13
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,24 mg  
33
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 ug  
15
1,10 ug  
24

mineralen
  
  

Calcium
400,00 mg  
28
207,00 mg  
99+

Ijzer
0,52 mg  
26
0,38 mg  
33

Magnesium
70,00 mg  
8
11,00 mg  
99+

Fosfor
444,00 mg  
20
2,50 mg  
99+

Kalium
1.409,00 mg  
2
105,00 mg  
99+

Natrium
600,00 mg  
25
84,00 mg  
99+

Zink
1,14 mg  
33
1,16 mg  
32

anders
  
  

Water
41,46 G  
71,70 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten