Huis
Mijn Zuivel Dieet


Ricotta kaas Vs Goudse Kaas Voeding


Goudse Kaas Vs Ricotta kaas Voeding


Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
51,00 mg  
29
114,00 mg  
6

vitaminen
  
  

vitamine A
445,00 IU  
35
563,00 IU  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,33 mg  
24

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug  
28
21,00 ug  
17

Vitamine B12 (cobalamine)
0,34 ug  
99+
1,54 ug  
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
10,00 IU  
31
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 ug  
24
2,30 ug  
15

mineralen
  
  

Calcium
207,00 mg  
99+
400,00 mg  
28

Ijzer
0,38 mg  
33
0,52 mg  
26

Magnesium
11,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Fosfor
2,50 mg  
99+
444,00 mg  
20

Kalium
105,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
2

Natrium
84,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zink
1,16 mg  
32
1,14 mg  
33

anders
  
  

Water
71,70 G  
41,46 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten