Nhà
 Chế độ ăn uống sữa của tôi

Gouda Cheese Vs Phô mai ri-cô-ta Dinh dưỡng

Gouda Cheese
Phô mai ri-cô-ta
Phô mai ri-cô-ta Vs Gouda Cheese Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100   
100   
cholesterol
114,00 mg   
6
51,00 mg   
29
Vitamin
  
  
vitamin A
563,00 IU   
33
445,00 IU   
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg   
23
0,20 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
38
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
21,00 microgam   
15
12,00 microgam   
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 microgam   
11
0,34 microgam   
99+
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin D
20,00 IU   
22
10,00 IU   
26
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 microgam   
12
0,20 microgam   
15
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,24 mg   
25
0,11 mg   
32
Vitamin K (phylloquinone)
2,30 microgam   
13
1,10 microgam   
20
khoáng sản
  
  
canxi
400,00 mg   
28
207,00 mg   
99+
Bàn là
0,52 mg   
25
0,38 mg   
31
magnesium
70,00 mg   
8
11,00 mg   
38
Photpho
444,00 mg   
20
2,50 mg   
99+
kali
1.409,00 mg   
2
105,00 mg   
99+
sodium
600,00 mg   
25
84,00 mg   
99+
kẽm
1,14 mg   
30
1,16 mg   
29
khác
  
  
Nước
41,46 g   
71,70 g   
caffeine
0,00 g   
0,00 g   
Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!