Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kefir Vs gruyère Voeding


gruyère Vs Kefir Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
5,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

vitaminen
  
  

vitamine A
569,00 IU   
32
948,00 IU   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
27
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg   
28
0,11 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
13,00 ug   
20
10,00 ug   
25

Vitamine B12 (cobalamine)
0,29 ug   
99+
1,60 ug   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Vitamine D
41,00 IU   
12
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
1,00 ug   
7
0,60 ug   
10

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,02 mg   
39
0,28 mg   
21

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug   
26
2,70 ug   
9

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
1.011,00 mg   
6

Ijzer
0,04 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
36,00 mg   
12

Fosfor
105,00 mg   
99+
605,00 mg   
8

Kalium
164,00 mg   
34
81,00 mg   
99+

Natrium
40,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zink
0,46 mg   
99+
3,90 mg   
6

anders
  
  

Water
90,07 G   
33,19 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten