Huis
Mijn Zuivel Dieet


doogh vs MURSIK Feiten


MURSIK vs doogh Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
61,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
425,00 kcal   
13

serving Size
100   
100   

eiwitten
3,50 G   
99+
0,00 G   
99+

Koolhydraten
4,70 G   
99+
12,00 G   
31

Vezel
0,00 G   
15
2,50 G   
6

Suiker
4,70 G   
99+
1,50 G   
19

Fats
3,30 G   
19
3,50 G   
20

Verzadigd vet
2,10 G   
19
3,50 G   
31

Trans vet
Niet beschikbaar   
2,00 G   
9

Meervoudig onverzadigd vet
0,10 G   
99+
1,00 G   
20

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,90 G   
99+
0,25 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
13,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
66,60 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
2,50 ug   
39

Vitamine B12 (cobalamine)
0,37 ug   
39
0,35 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,48 mg   
23
4,50 mg   
3

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
2,50 ug   
2

Vitamine E (alfa- tocoferol)
1,44 mg   
8
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
4,25 ug   
5

mineralen
  
  

Calcium
137,50 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
12,00 mg   
35
3,25 mg   
99+

Fosfor
95,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
156,40 mg   
39
0,25 mg   
99+

Natrium
7.022,40 mg   
1
1,25 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
0,25 mg   
99+

anders
  
  

Water
Niet beschikbaar   
0,25 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem   
Absorps van calcium en vitamine B, anti- koortswerende, vermindert cholesterol, Versterkt het immuunsysteem, Beschermt tegen hart-en vaatziekten   

Andere algemene voordelen
Onbekend   
lactose Intolerants, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem, microbiologische veiligheid   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Onbekend   
Toe te passen op de huid kan helpen verlichten de pijn van zonnebrand, Helpt te vertragen tekenen van veroudering, Rijk aan Melkzuur   

Haarverzorging
Onbekend   
NA   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Geen toepassingen gevonden   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D   
Goede bron van calcium, Mager, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

doogh En MURSIK allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, Winderigheid of gas, Misselijkheid, Misselijkheid, met braken, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.   
MURSIK is een gefermenteerd drinkyoghurt in combinatie met as uit cromwo. Het is opgesteld in speciaal gemaakt Pompoen containers in Kenia.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

doogh En MURSIK Smaak
Niet beschikbaar   
Bitter, Scherp   

doogh En MURSIK Aroma
Niet beschikbaar   
Melkachtig   

Vegetarisch
Ja   
Ja   

Oorsprong
Iran   
Kenia   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt   
Gepasteuriseerde koe of geitenmelk   

vergisting Agent
Not Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Dingen die je nodig hebt
Kop   
gedroogde Pompoen   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
15- 20 minuten   
2- 3 uur   

Kooktijd
NA   
Niet toepasbaar   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
2-4 weken   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
39,20 ° F   
19
Niet beschikbaar   

Houdbaarheid
1 maand   
Rond 3 maanden   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Soorten Yoghurt

Soorten Yoghurt

» Meer Soorten Yoghurt

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten