×

Curd Snack
Curd Snack

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
Curd Snack
X
Kefir

Curd Snack Vs Kefir

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

143,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

410,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

26,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

36,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

120,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

8,05 G3,79 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

29,09 G4,48 G
0 205
👆🏻

Vezel

1,40 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

24,96 G4,61 G
0 54.08
👆🏻

Fats

29,31 G0,93 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

4 %3 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

16,67 G0,66 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,04 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,98 G0,05 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

9,93 G0,31 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

56,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

0,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,00 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

0,00 ug13,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,00 ug0,29 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug1,00 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,00 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,10 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

120,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,30 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

19,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

97,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

189,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

179,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,00 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

0,00 G90,07 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Ten behoeve van energie
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies

Andere algemene voordelen

-
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
Zorgt voor een gladdere huid

Haarverzorging

-
Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland

Nutritional Belang

-
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Curd snack is een soort zoete snack gemaakt van kwark, populair in de Baltische staten.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.

Kleur

-
-

Smaak

-
Gistachtig

Aroma

-
Melkachtig

Vegetarisch

-
Ja

Oorsprong

Europa, Midden-Oosten
regio Noordelijke Kaukasus

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

Wrongel, Suiker
kefir zaden, Volle melk

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

-
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet

Tijds duur

Voorbereidingstijd

2- 3 uur
10- 12 uur

Kooktijd

-
20

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

15 dagen
2- 3 weken