Cheddar kaas Vs Kefir
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
404,00 kcal
15
41,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
22,87 G
21
3,79 G
99+
Koolhydraten
3,09 G
99+
4,48 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
0,48 G
7
4,61 G
99+
Fats
33,31 G
99+
0,93 G
7
Verzadigd vet
18,87 G
99+
0,66 G
7
Trans vet
0,92 G
7
0,04 G
1
Meervoudig onverzadigd vet
1,42 G
14
0,05 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
9,25 G
16
0,31 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
99,00 mg
11
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
1.242,00 IU
3
569,00 IU
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
28
0,03 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,43 mg
11
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,06 mg
99+
0,15 mg
28
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
26
0,06 mg
31
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
27,00 ug
13
13,00 ug
20
Vitamine B12 (cobalamine)
1,10 ug
20
0,29 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamine D
24,00 IU
17
41,00 IU
12
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 ug
10
1,00 ug
7
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,71 mg
12
0,02 mg
39
Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 ug
12
0,10 ug
26
mineralen
Calcium
710,00 mg
13
130,00 mg
99+
Ijzer
0,14 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnesium
27,00 mg
17
12,00 mg
35
Fosfor
455,00 mg
18
105,00 mg
99+
Kalium
76,00 mg
99+
164,00 mg
34
Natrium
653,00 mg
18
40,00 mg
99+
Zink
3,64 mg
8
0,46 mg
99+
anders
Water
37,02 G
90,07 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Blijft een vol gevoel, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, vermindert Osteoporose
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt tandvlees
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid
Zorgt voor een gladdere huid
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine, Rijk aan vitamine A, Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
Cheddar kaas En Kefir allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Cheddar is een Britse kaas gemaakt van milk.It Cow is een harde en natuurlijke kaas die iets kruimelige textuur heeft.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Cheddar kaas En Kefir Smaak
Niet beschikbaar
Gistachtig
Cheddar kaas En Kefir Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
Vegetarisch
Nee
Ja
Oorsprong
Engeland
regio Noordelijke Kaukasus
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
C-100 Culture, kaas Zout, vloeibaar stremsel, gepasteuriseerde melk
kefir zaden, Volle melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, zwaargewicht, blender, Plasticfolie
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
3-9 maanden van het ouder worden
10- 12 uur
Kooktijd
30
20
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
46,40 ° F
15
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
3-4 weken
2- 3 weken
