Blauwe kaas Vs Quark
Calorieën
calorieën per 100g
353,00 kcal
30
0,08 kcal
99+
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
21,40 G
25
14,10 G
37
Koolhydraten
2,34 G
99+
3,50 G
99+
Vezel
0,00 G
15
0,00 G
15
Suiker
0,50 G
9
3,50 G
31
Fats
28,74 G
99+
10,60 G
99+
Verzadigd vet
18,67 G
99+
7,00 G
40
Meervoudig onverzadigd vet
0,80 G
32
0,01 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
7,78 G
31
0,20 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
2,50 mg
99+
1,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
721,00 IU
25
0,00 IU
99+
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
28
0,04 mg
23
Vitamine B2 (riboflavine)
0,38 mg
17
0,30 mg
27
Vitamine B3 (niacine)
1,02 mg
6
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
1,50 mg
1
0,01 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
36,00 ug
10
Niet beschikbaar
Vitamine B12 (cobalamine)
1,22 ug
17
0,70 ug
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamine D
21,00 IU
21
0,00 IU
39
Vitamine D (D2 + D3)
0,50 ug
12
0,00 ug
18
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg
24
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 ug
12
Niet beschikbaar
mineralen
Calcium
528,00 mg
22
130,00 mg
99+
Ijzer
0,31 mg
36
0,00 mg
99+
Magnesium
23,00 mg
21
10,00 mg
99+
Fosfor
387,00 mg
24
100,00 mg
99+
Kalium
256,00 mg
19
150,00 mg
99+
Natrium
1.146,00 mg
8
40,00 mg
99+
Zink
2,66 mg
20
0,60 mg
38
anders
Water
42,41 G
80,53 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Aids zenuwstelsel
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Niet gedefinieerd
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
NA
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Gebruikt om dressings en toppings op Burgers en salades
NA
Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, bevat Magnesium, Goede bron van calcium, Goede bron van calorieën, Goede bron van kalium, Goede eiwitbron
Goede eiwitbron, Mager
Allergie
Blauwe kaas En Quark allergiesymptomen
Diarree, Heesheid van de keel waardoor slikproblemen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, Niet beschikbaar, Persistent hoesten aanvallen, Loopneus of verstopte neus, Zwelling van de keel, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Character length exceed error
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Blauwe kaas En Quark Smaak
Zout, Scherp, pikant
Niet beschikbaar
Blauwe kaas En Quark Aroma
zure geur, Sterk
Niet beschikbaar
Vegetarisch
Nee
Niet beschikbaar
Oorsprong
Europa, Frankrijk
Duitsland
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
kaas Zout, Mesofiele starter cultuur, Melk, Penicillium bacteriën
Karnemelk, Melk
vergisting Agent
Mold Penicillium glaucum, Mold Penicillium roqueforti
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
2 Bowls, steelpan, roerder
Kom, kaasdoek, roerder
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
24-36 uur
Kooktijd
20
20
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F
19
86,00 ° F
7
Houdbaarheid
3-4 weken
7- 10 dagen
