Alles over Quark

1 Calorieën

1.1 Calorieën In 1 Cup

1.2 calorieën

1.3 Calorieën In 1 eetlepel

1.4 Calorieën In 1 Oz

1.5 Calorieën In 1 sneetje

1.6 serving Size

1.7 eiwitten

1.8 Koolhydraten

1.8.1 Vezel

1.8.2 Suiker

1.9 Fats

1.9.1 Vetgehalte

1.9.2 Verzadigd vet

1.9.3 Trans vet

1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet

1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet

2 Voeding

2.1 serving Size

2.2 cholesterol

2.3 vitaminen

2.3.1 vitamine A

2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)

2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)

2.3.4 Vitamine B3 (niacine)

2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)

2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)

2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

2.3.9 Vitamine D

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

2.4 mineralen

2.4.1 Calcium

2.4.2 Ijzer

2.4.3 Magnesium

2.4.4 Fosfor

2.4.5 Kalium

2.4.6 Natrium

2.4.7 Zink

2.5 anders

2.5.1 Water

2.5.2 Cafeïne

3 Voordelen

3.1 Gezondheidsvoordelen

3.1.1 Andere algemene voordelen

3.2 Hair and Beauty Voordelen

3.2.1 Huidsverzorging

3.2.2 Haarverzorging

3.3 Nutritional Belang en toepassingen

3.3.1 Bestedingen

3.3.2 Nutritional Belang

3.4 Allergie

3.4.1 allergiesymptomen

4 Wat is

4.1 Wat is

4.1.1 Kleur

4.1.2 Smaak

4.1.3 Aroma

4.1.4 Vegetarisch

4.2 Oorsprong

5 Hoe te Maken

5.1 serving Size

5.2 ingrediënten

5.2.1 vergisting Agent

5.3 Dingen die je nodig hebt

5.4 Tijds duur

5.4.1 Voorbereidingstijd

5.4.2 Kooktijd

5.4.3 aging Tijd

5.5 Opslag en houdbaarheid

5.5.1 Refrigeration Temperature

5.5.2 Houdbaarheid