×

याकुल्ट
याकुल्ट

आंबट मलई
आंबट मलई



ADD
Compare
X
याकुल्ट
X
आंबट मलई

याकुल्ट वि आंबट मलई

1 कॅलरीज
1.1 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही455.00 Kcal
याक बटर
70 1628
1.2 कॅलरीज
50.00 Kcal193.00 Kcal
सेंद्रीय दूध
0 904
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही24.00 Kcal
विप्ड मलई
8 102
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही57.00 Kcal
पनीर
12.2 204
1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीलागू नाही
पनीर
12.2 425
1.6 सर्विंग साइज़
100
100
1.7 प्रथिने
0.80 g2.10 g
एवेपोरेटेड दूध
0 215
1.8 कार्बोहायड्रेट
12.00 g2.90 g
कोकाआ बटर
0 205
1.8.1 फायबर
0.00 g0.00 g
दूध
0 10.3
1.8.2 साखर
11.00 g2.90 g
स्वित्झर्लंडचा चीज
0 54.08
1.9 फॅटस
0.10 g20.00 g
दूध
0.1 175
1.9.1 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही14 %
पनीर
1 91
1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g12.00 g
आमासी
0 67
1.9.3 ट्रान्स् फॅटस
0.00 g0.00 g
दूध
0 162
1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g0.80 g
पनीर
0 48
1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g5.00 g
zincica
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg52.00 mg
मलई चीज
0 325
2.3 जीवनसत्त्वे
2.3.1 अ जीवनसत्व
0.00 IU436.00 IU
पीनिट लोणी
0 2499
2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.00 mg0.00 mg
पनीर
0 3.5
2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.00 mg0.20 mg
कोकाआ बटर
0 2.017
2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.00 mg0.10 mg
कोकाआ बटर
0 13.112
2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg0.00 mg
विप्ड मलई
-0.026 1.5
2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
0.00 μg11.00 μg
कोकाआ बटर
0 87
2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg0.30 μg
पीनिट लोणी
0 4.03
2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.90 mg
दूध
0 7.7
2.3.9 डी जीवनसत्व
0.00 IU0.00 IU
योगहर्ट
0 301
2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg0.00 μg
दूध
0 7.5
2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg0.40 mg
पनीर
0 24.21
2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg0.70 µg
योगहर्ट
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कॅल्शियम
17.00 mg141.00 mg
कोकाआ बटर
0 1705
2.4.2 लोह
0.00 mg0.10 mg
पनीर
0 70
2.4.3 मॅग्नेशियम
2.00 mg11.00 mg
जिलॅटो
0 444
2.4.4 फॉस्फरस
12.00 mg85.00 mg
जिलॅटो
0 1409
2.4.5 पोटॅशियम
32.00 mg211.00 mg
जिलॅटो
0 1794
2.4.6 सोडियम
15.00 mg70.00 mg
कोकाआ बटर
0 7022.4
2.4.7 जस्त
0.00 mg0.30 mg
जिलॅटो
0 7.31
2.5 इतर
2.5.1 पाणी
85.40 g71.00 g
कोकाआ बटर
0 221
2.5.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध
0 0
3 फायदे
3.1 आरोग्यविषयक फायदे
महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, आंबटपणा उपचार, दुग्धशर्करा असहिष्णु, आई.बी.एस आणि आई.बी.डी सारखे लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील रोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
3.1.1 इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते
नाही उपलब्ध
3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
3.2.1 त्वाचाची काळजी
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, त्वचा त्वक्स्नेहग्रंथीचा स्त्राव स्थिर
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, मृत त्वचा परत काढते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
3.2.2 केसांची निगा
उपलब्ध नाही
अज्ञात
3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
3.3.1 वापर
हे सिरीयल्स, मिल्कशेक, स्मूदी, चीजकेक आणि इतर थंड पदार्थांमधे वापरले जाऊ शकते, हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे, स्मूदीज मधे बेस म्हणून वापरा, सौंदर्यप्रसाधन मध्ये वापर
उपयोग आढळले नाही
3.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कमी चरबी, भरपूर प्रोबियटिक्स
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, उच्च उष्मांक
3.4 ऍलर्जी
3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
अतिसार
अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दोळ्यान मधे खाज, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, शिंका येणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण
4 काय आहे
4.1 काय आहे
याकुल्ट विषाणूमुळे दंडाकाराचे ग्रॅम पॉझिटिव्ह जंतूची एक प्रजाती सेसाइ शिरोटा एक विशेष विकृतीचे स्किम्ड दूध मिश्रण फरमेंटेशन यांनी केली प्रोबाइयोटिक दुग्धशाळा उत्पादन आहे.
  • आंबट मलई दुधचा ऍसिड जीवाणू विशिष्ट प्रकारच्या नियमित मलई आंबवून प्राप्त एक दुग्धशाळा उत्पादन आहे.
  • जिवाणू संस्कृती, जे मुद्दाम च्या नैसर्गिकरित्या एकतर ओळख आहे, आंबट मलई जाड.
4.1.1 रंग
उपलब्ध नाही
पांढरा
4.1.2 चव
रिफ्रेश करते, गोड, तिखट
आंबट
4.1.3 सुगंध
दुधाचा
दुधाचा
4.1.4 शाकाहारी
होय
होय
4.2 मूळ
जपान
युरोप, ग्रीस, इटली
5 कसे बनवावे
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 साहित्य
लिव लाक्ट्ॉबसिल्लुस कसेस, स्किम्ड दूध, साखर, पाणी
साधा मलई, स्कीम दूध
5.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
उपलब्ध नाही
5.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, लागू नाही
बोल, उलथण
5.4 कालावधी
5.4.1 तयारीची वेळ
6-7 दिवस आंबायला ठेवा
20- 25 मिनिटे
5.4.2 स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
नाही उपलब्ध
5.4.3 एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
5.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
5.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
37.40 °F40.00 °F
गोठविलेल्या दही
-20 383
5.5.2 शेल्फ लाइफ
1 महिना
1- 2 आठवडे