×

Yakult
Yakult

Smântână
Smântână



ADD
Compare
X
Yakult
X
Smântână

Yakult Vs Smântână

Calorii

Calorii În 1 Cupa

50,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

50,00 kcal193,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

14,00 kcal24,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal57,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

51,00 kcal197,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,80 G2,10 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G2,90 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

11,00 G2,90 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

0,10 G20,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

-14 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,00 G12,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G0,80 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,00 G5,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

0,00 mg52,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

0,00 UI436,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

0,00 pg11,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,30 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,40 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,70 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

17,00 mg141,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

2,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

12,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

32,00 mg211,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

15,00 mg70,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

85,40 G71,00 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia
-

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice
-

Importanța nutrițională

Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.

Culoare

-
alb

Aromă

răcoritor, Dulce, astringent
Acru

Aromă

Lăptos
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Japonia
Europa, Grecia, Italia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă
Crema neteda, Lapte degresat

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri
Castron, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

6-7 zile de fermentație
20- 25 minute

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

37,40 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 lună
1- 2 săptămâni