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Diet Biasa Kula


Port de salut Cheese vs Swiss Cheese Nutrition


Swiss Cheese vs Port de salut Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
0.00 mg   
99+
92.00 mg   
16

vitamins
  
  

vitamin A
1,092.00 IU   
8
1,047.00 IU   
11

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
40
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.24 mg   
34
0.30 mg   
26

Vitamin B3 (niacin)
0.06 mg   
99+
0.06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
35
0.07 mg   
25

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
18.00 μg   
17
10.00 μg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.50 μg   
12
3.06 μg   
2

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
21.00 IU   
21
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.24 mg   
25
0.60 mg   
13

Vitamin K (Phylloquinone)
2.40 μg   
12
1.40 μg   
18

Minerals
  
  

calcium
650.00 mg   
19
890.00 mg   
7

Iron
0.43 mg   
29
0.13 mg   
99+

Magnesium
24.00 mg   
20
33.00 mg   
13

fosfor
360.00 mg   
25
574.00 mg   
9

kalium
136.00 mg   
99+
574.00 mg   
6

sodium
534.00 mg   
28
187.00 mg   
40

seng
2.60 mg   
21
4.37 mg   
4

liyane
  
  

Water
45.45 g   
37.63 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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