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Diet Biasa Kula


Neufchatel Cheese vs Kaymak Nutrition


Kaymak vs Neufchatel Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
21.00 mg   
99+
54.00 mg   
27

vitamins
  
  

vitamin A
841.00 IU   
21
691.00 IU   
26

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
34
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.16 mg   
99+
0.11 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.21 mg   
20
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.04 mg   
99+
0.01 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
14.00 μg   
19
10.00 μg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.30 μg   
99+
0.41 μg   
36

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
ora Sumadhiya   

vitamin D
ora Sumadhiya   
25.00 IU   
15

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.60 μg   
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.40 mg   
18
2.36 mg   
4

Vitamin K (Phylloquinone)
1.70 μg   
16
11.20 μg   
3

Minerals
  
  

calcium
117.00 mg   
99+
45.00 mg   
99+

Iron
0.13 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Magnesium
10.00 mg   
99+
6.00 mg   
99+

fosfor
138.00 mg   
40
70.00 mg   
99+

kalium
152.00 mg   
99+
91.00 mg   
99+

sodium
334.00 mg   
32
19.00 mg   
99+

seng
0.82 mg   
35
2.93 mg   
15

liyane
  
  

Water
63.11 g   
32.40 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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