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Diet Biasa Kula


Kaymak vs Neufchatel Cheese Nutrition


Neufchatel Cheese vs Kaymak Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
54.00 mg   
27
21.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
691.00 IU   
26
841.00 IU   
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.02 mg   
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.11 mg   
99+
0.16 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya   
0.21 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.01 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg   
25
14.00 μg   
19

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.41 μg   
36
0.30 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
29

vitamin D
25.00 IU   
15
ora Sumadhiya   

Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg   
10
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
2.36 mg   
4
0.40 mg   
18

Vitamin K (Phylloquinone)
11.20 μg   
3
1.70 μg   
16

Minerals
  
  

calcium
45.00 mg   
99+
117.00 mg   
99+

Iron
0.14 mg   
99+
0.13 mg   
99+

Magnesium
6.00 mg   
99+
10.00 mg   
99+

fosfor
70.00 mg   
99+
138.00 mg   
40

kalium
91.00 mg   
99+
152.00 mg   
99+

sodium
19.00 mg   
99+
334.00 mg   
32

seng
2.93 mg   
15
0.82 mg   
35

liyane
  
  

Water
32.40 g   
63.11 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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