Home
Diet Biasa Kula


Fontina Cheese vs Kefir fakta


Kefir vs Fontina Cheese fakta


kalori

kalori saben 100g
389.00 Kcal   
18
41.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
513.00 Kcal   
18
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
58.00 Kcal   
11
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
110.00 Kcal   
18
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
109.00 Kcal   
9
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
25.60 g   
9
3.79 g   
99+

karbohidrat
1.55 g   
99+
4.48 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
1.55 g   
20
4.61 g   
99+

lemak
31.14 g   
99+
0.93 g   
7

% Content lemak
45 %   
15
ora Sumadhiya   

jenuh Lemak
19.20 g   
99+
0.66 g   
7

Trans Lemak
0.00 g   
0.04 g   
1

asam lemak
1.65 g   
12
0.05 g   
99+

monounsaturated lemak
8.69 g   
20
0.31 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
153.00 mg   
5
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
913.00 IU   
19
569.00 IU   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
35
0.03 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
38
0.14 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg   
28
0.15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg   
18
0.06 mg   
31

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
6.00 μg   
32
13.00 μg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.68 μg   
8
0.29 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.20 mg   
27

vitamin D
23.00 IU   
19
41.00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg   
10
1.00 μg   
7

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.27 mg   
22
0.02 mg   
39

Vitamin K (Phylloquinone)
2.60 μg   
10
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
550.00 mg   
21
130.00 mg   
99+

Iron
0.23 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Magnesium
14.00 mg   
32
12.00 mg   
35

fosfor
346.00 mg   
28
105.00 mg   
99+

kalium
64.00 mg   
99+
164.00 mg   
34

sodium
800.00 mg   
13
40.00 mg   
99+

seng
3.50 mg   
9
0.46 mg   
99+

liyane
  
  

Water
37.92 g   
90.07 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
balung sehat, Health Food, Nglindhungi marang penyakit jantung, Cancer ngalangi, Stimulates otak lan fungsi sawijining, Strengthens sistem imun   
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   

Wuku Umum liyane
Apik kanggo balung, Apik kanggo sistem imun, Mbenakake kesehatan otak, Mbenakake kesehatan jantung   
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané, Mbantu kanggo alon mudhun pratandha saka tuwa   
Menehi kulit permukaané   

Perawatan Rambut
Unknown   
Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
keju umur bisa digunakake minangka keju grating, Kerjane banget minangka Keju Tabel   
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   

Pentinge nutrisi
ngandhut Seng, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka vitamin B-12, fosfor sugih, sumber sugih saka vitamin K2   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Fontina Cheese lan Kefir Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Nyuda ing meksa Sang, diare, eczema, Flatulence utawa gas, Mual, diiringi dening mutahke, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, irung runny utawa stuffy   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Fontina Keju iku sawijining Italia, keju susu sapi ingkang sampun angsal status PDO Eropah hukum.   
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   

warna
Gading   
ora Sumadhiya   

Fontina Cheese lan Kefir roso
ono krime, Gamelan, tart   
Yeasty   

Fontina Cheese lan Kefir Aroma
Mild, mambu ora nguntungke   
milky   

vegetarian
Ora   
Ya   

asal
Italia   
wilayah lor Kaukasus   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
solusi brine, calcium klorit, susu sapi, rennet   
wiji kefir, susu kabèh   

fermentasi Agent
Not Available   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
keju Press, cheesecloth, piso, Blender, Mould, Lebokake plastik, Pencet   
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 12 jam   
10- 12 jam   

Wektu Cooking
90   
20   

tuwa wektu
3 months   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
99.00 ° F   
5

beting Life
2- 3 Months   
2- 3 minggu   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa