Home
Diet Biasa Kula


Cacik vs Kefir fakta


Kefir vs Cacik fakta


kalori

kalori saben 100g
47.00 Kcal   
99+
41.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
2.00 g   
99+
3.79 g   
99+

karbohidrat
14.94 g   
29
4.48 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
9.78 g   
99+
4.61 g   
99+

lemak
4.95 g   
33
0.93 g   
7

jenuh Lemak
1.40 g   
10
0.66 g   
7

Trans Lemak
0.00 g   
0.04 g   
1

asam lemak
0.52 g   
99+
0.05 g   
99+

monounsaturated lemak
2.83 g   
99+
0.31 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
33.00 IU   
99+
569.00 IU   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
12
0.03 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.24 mg   
34
0.14 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg   
17
0.15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg   
99+
0.06 mg   
31

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
4.00 μg   
37
13.00 μg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.44 μg   
34
0.29 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
3.00 mg   
6
0.20 mg   
27

vitamin D
29.00 IU   
13
41.00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0.70 μg   
9
1.00 μg   
7

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg   
36
0.02 mg   
39

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
157.00 mg   
99+
130.00 mg   
99+

Iron
1.00 mg   
13
0.04 mg   
99+

Magnesium
0.00 mg   
99+
12.00 mg   
35

fosfor
126.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

kalium
108.00 mg   
99+
164.00 mg   
34

sodium
347.00 mg   
31
40.00 mg   
99+

seng
1.00 mg   
33
0.46 mg   
99+

liyane
  
  

Water
89.02 g   
90.07 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan   
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   

Wuku Umum liyane
Yogurt punika sugih ing Calcium, Fosfor lan Vitamin B   
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Nglamar kanggo kulit bisa bantuan ease pain saka sunburn   
Menehi kulit permukaané   

Perawatan Rambut
Banget rambute kondisioner   
Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
NA   
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing Fosfor   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Cacik lan Kefir Gejala alergi
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Character length exceed error   
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Cacik lan Kefir roso
ora nguntungke   
Yeasty   

Cacik lan Kefir Aroma
Fresh, mambu ora nguntungke   
milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
Turkey   
wilayah lor Kaukasus   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
1 tbsp lenga zaitun, 3 cloves papak, 3 cucumbers, Mint, yogurt   
wiji kefir, susu kabèh   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Bowl   
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
15 20 menit   
10- 12 jam   

Wektu Cooking
NA   
20   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
99.00 ° F   
5

beting Life
1 day   
2- 3 minggu   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Dairy Products List

Dairy Products List


Compare Produk biasa