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Latte di capra
Latte di capra vs Yogurt Nutrizione
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Calorie
Nutrizione
Benefici
Ciò che è
Come rendere
Tutti
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
5,00 mg
99+
11,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
4,00 IU
99+
198,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
33
0,05 mg
17
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg
31
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg
21
0,28 mg
16
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
29
0,05 mg
39
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg
30
1,00 µg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µg
24
0,07 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
1,30 mg
13
Vitamina D
0,00 IU
39
51,00 IU
6
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
1,30 µg
4
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg
40
0,07 mg
37
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
0,30 µg
23
Minerali
Calcio
110,00 mg
99+
134,00 mg
99+
Ferro
0,07 mg
99+
0,05 mg
99+
Magnesio
11,00 mg
38
14,00 mg
32
Fosforo
135,00 mg
99+
111,00 mg
99+
Potassio
141,00 mg
99+
204,00 mg
27
Sodio
36,00 mg
99+
50,00 mg
99+
Zinco
0,52 mg
99+
0,30 mg
99+
Altro
Acqua
85,10 g
88,90 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
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