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La mia dieta latticini


Yak latte vs Cacik Fatti


Cacik vs Yak latte Fatti


Calorie

Calorie per 100g
101,20 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
4,95 g   
99+
2,00 g   
99+

Carboidrati
Non disponibile   
14,94 g   
29

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,80 g   
99+
9,78 g   
99+

grassi
6,12 g   
36
4,95 g   
33

% Contenuto grasso
7 %   
6
Non disponibile   

Grassi saturi
39,00 g   
99+
1,40 g   
10

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
4,00 g   
5
0,52 g   
99+

Grasso monoinsaturo
22,00 g   
4
2,83 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
220,00 mg   
2
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
33,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,44 µg   
34

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
3,00 mg   
6

Vitamina D
Non disponibile   
29,00 IU   
13

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
1.545,45 mg   
2
157,00 mg   
99+

Ferro
0,57 mg   
23
1,00 mg   
13

Magnesio
154,10 mg   
6
0,00 mg   
99+

Fosforo
922,04 mg   
4
126,00 mg   
99+

Potassio
Non disponibile   
108,00 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Zinco
7,31 mg   
1
1,00 mg   
33

Altro
  
  

Acqua
83,00 g   
89,02 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B   
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione   

Altri vantaggi generali
favorevoli per i neonati   
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, dà una pelle più liscia   
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Eccellente balsamo per capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte   
NA   

Importanza nutrizionale
contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine   
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   

Allergia
  
  

Yak latte e Cacik Sintomi di allergia
Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, A volte bagnare il letto, Vomito   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.   
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Yak latte e Cacik Sapore
Dolce   
Aspro   

Yak latte e Cacik Aroma
Dolce   
Fresco, odore acido   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Tibet   
tacchino   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Non applicabile   
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Non applicabile   
Ciotola   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non applicabile   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
NA   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
84,00 °F   
8
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Non disponibile   
1 giorno   

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