Kalorien in 1 Tasse
Kalorien
Kalorien in 1 Esslöffel
Kalorien in 1 oz
Kalorien in 1 Scheibe
Serviergröße
Proteine
Kohlenhydrate
Faser
Zucker
Fette
Fettgehalt
Gesättigte Fette
Trans-Fette
Polyungesättigten Fette
Einfach ungesättigte Fette
Serviergröße
Cholesterin
Vitamin A
Vitamin B1 (Thiamin)
Vitamin B2 (Riboflavin)
Vitamin B3 (Niacin)
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin B12 (Cobalamin)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin-D
Vitamin D (D2 + D3)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Vitamin K (Phyllochinon)
Kalzium
Eisen
Magnesium
Phosphor
Kalium
Natrium
Zink
Wasser
Koffein
Nutzen für die Gesundheit
Andere allgemeiner Vorteile
Hautpflege
Haarpflege
Verwendungen
Ernährungs Bedeutung
Allergie-Symptome
Was ist
Farbe
Geschmack
Aroma
Vegetarier
Herkunft
Serviergröße
Zutaten
Gärmediums
Benötigte Dinge
Vorbereitungszeit
Kochzeit
Alterungszeit
Kühltemperatur
Haltbarkeit
Antioxidative Wirkung, Günstig für Kleinkinder, Hilft Gewichtszunahme, Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut
Verwendet bei der Herstellung von Yak Milch Seifen
Enthält hohe Mengen an Fett, Gute Quelle für Protein, Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vital Quelle für Vitamine
Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Verstopfte Nase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Manchmal Bettnässen, Erbrechen
Yak-Milch ist die Milch von Yak erhalten. Es ist süß schmecken und reich Fettgehalt hat.
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung
Joghurt ist reich an Kalzium, Phosphor und Vitamin B
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern
Ausgezeichnete Haarspülung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Phosphor
Es ist ein Gericht aus erfahrenen, angespannt oder verdünnten Joghurt, in den ehemaligen osmanischen Ländern gegessen. Es ist ähnlich wie in Balkan Küche Tarator.
Frisch, Säuerlichen Geruch
1 EL Olivenöl, 3 Knoblauchzehen, 3 Gurken, Minze, Joghurt