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La mia dieta latticini


Cacik vs Formaggio del mattone


Formaggio del mattone vs Cacik


Calorie

Calorie per 100g
47,00 kcal   
99+
371,00 kcal   
23

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,00 g   
99+
23,24 g   
20

Carboidrati
14,94 g   
29
2,79 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
9,78 g   
99+
0,51 g   
10

grassi
4,95 g   
33
29,68 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
46 %   
16

Grassi saturi
1,40 g   
10
24,77 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
124,00 g   
15

Grassi polinsaturi
0,52 g   
99+
1,04 g   
19

Grasso monoinsaturo
2,83 g   
99+
11,35 g   
11

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,00 IU   
99+
1.080,00 IU   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,01 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg   
34
0,35 mg   
22

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
17
0,12 mg   
32

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
4,00 µg   
37
20,00 µg   
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,44 µg   
34
1,26 µg   
16

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
29,00 IU   
13
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
0,26 mg   
23

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,50 µg   
11

Minerali
  
  

Calcio
157,00 mg   
99+
674,00 mg   
16

Ferro
1,00 mg   
13
0,43 mg   
29

Magnesio
0,00 mg   
99+
24,00 mg   
20

Fosforo
126,00 mg   
99+
451,00 mg   
19

Potassio
108,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sodio
347,00 mg   
31
560,00 mg   
26

Zinco
1,00 mg   
33
2,60 mg   
21

Altro
  
  

Acqua
89,02 g   
41,11 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione   
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A   

Allergia
  
  

Cacik e Formaggio del mattone Sintomi di allergia
Non disponibile   
Crampi addominali, Tosse, Diarrea, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso   

Ciò che è

Ciò che è
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc   
  • formaggio mattone è un formaggio a forma di mattone, ottenuto da latte vaccino pastorizzato.
  • è originaria Winconsin, noi
  

Colore
Non disponibile   
Avorio   

Cacik e Formaggio del mattone Sapore
Aspro   
Mite, Ricco di noci, Dolce, Tangy   

Cacik e Formaggio del mattone Aroma
Fresco, odore acido   
odore acido, Ricco   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
tacchino   
Wisconsin, USA   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt   
salamoia soluzione, cultura latticello, caglio liquido, latte, sale   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Biancheria Brevibacterium   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola   
Formaggio Press, buratto, tappeto drenante, Pesante peso, Coltello, involucro di plastica   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
NA   
25   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
7- 10 giorni   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
50,00 °F   
14

Durata di conservazione
1 giorno   
1- 2 settimane   

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