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La mia dieta latticini


Viili vs Yak latte


Yak latte vs Viili


Calorie

Calorie in 1 tazza
170,00 kcal  
29
168,00 kcal  
28

Calorie
67,80 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
35,00 kcal  
23
5,00 kcal  
3

Calorie in 1 oz
60,00 kcal  
27
50,00 kcal  
22

Calorie in 1 fetta Di
64,00 kcal  
15
61,00 kcal  
14

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,49 g  
99+
4,95 g  
99+

Carboidrati
4,20 g  
99+
5,98 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
22,00 g  
99+
4,80 g  
99+

grassi
4,13 g  
25
6,12 g  
36

Contenuto grasso
3 %  
3
7 %  
7

Grassi saturi
2,71 g  
29
39,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,06 g  
99+
4,00 g  
5

Grasso monoinsaturo
0,96 g  
99+
22,00 g  
4

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
16,10 mg  
99+
220,00 mg  
2

Vitamine
  
  

Vitamina A
13,44 IU  
99+
60,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg  
26
11,00 µg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg  
99+
0,90 µg  
24

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21

Vitamina D
0,40 IU  
99+
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
114,00 mg  
99+
1.545,45 mg  
2

Ferro
0,00 mg  
99+
0,57 mg  
24

Magnesio
11,50 mg  
40
154,10 mg  
6

Fosforo
93,10 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potassio
170,00 mg  
36
204,00 mg  
30

Sodio
37,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinco
0,43 mg  
99+
7,31 mg  
1

Altro
  
  

Acqua
87,42 g  
83,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori  
effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B  

Altri vantaggi generali
-  
favorevoli per i neonati  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
effetto antiossidante  
idratante naturale, dà una pelle più liscia  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte  

Importanza nutrizionale
ricco di probiotici  
contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, A volte bagnare il letto, Vomito  

Ciò che è

Ciò che è
  • viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
  • viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
  
il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.  

Colore
Bianca  
-  

Sapore
Yogurt piace  
Dolce  

Aroma
Latteo  
Dolce  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Finlandia, Svezia  
Tibet  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
cultura villi, latte intero  
-  

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore  
-  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
64,00 °F  
12
84,00 °F  
8

Durata di conservazione
15 giorni  
-  

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