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La mia dieta latticini


Viili vs Burro di mandorle


Burro di mandorle vs Viili


Calorie

Calorie per 100g
67,80 kcal   
99+
614,00 kcal   
6

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
1.535,00 kcal   
24

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
98,00 kcal   
17

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
179,00 kcal   
23

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,49 g   
99+
20,96 g   
26

Carboidrati
4,20 g   
99+
18,82 g   
27

Fibra
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Zucchero
22,00 g   
99+
6,27 g   
99+

grassi
4,13 g   
25
55,50 g   
99+

% Contenuto grasso
3 %   
3
91 %   
21

Grassi saturi
2,71 g   
26
6,55 g   
37

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,06 g   
99+
13,61 g   
3

Grasso monoinsaturo
0,96 g   
99+
32,45 g   
2

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
16,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg   
21
53,00 µg   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
24,21 mg   
1

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
114,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Ferro
0,00 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnesio
11,50 mg   
37
279,00 mg   
2

Fosforo
93,10 mg   
99+
508,00 mg   
11

Potassio
170,00 mg   
32
748,00 mg   
3

Sodio
37,50 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zinco
0,43 mg   
99+
3,29 mg   
10

Altro
  
  

Acqua
87,42 g   
1,64 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori   
effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni   

Altri vantaggi generali
NA   
evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
effetto antiossidante   
Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati   

Importanza nutrizionale
ricco di probiotici   
contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E   

Allergia
  
  

Viili e Burro di mandorle Sintomi di allergia
Non disponibile   
Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
  • viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
  • viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
  
burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.   

Colore
Bianca   
Arrostito Brown   

Viili e Burro di mandorle Sapore
Yogurt piace   
Ricco di mandorle tostate   

Viili e Burro di mandorle Aroma
Latteo   
Ricco di noci   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Finlandia, Svezia   
Europa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cultura villi, latte intero   
mandorle   

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto   
Ciotola, Miscelatore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
Non applicabile   
15   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
64,00 °F   
12
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
15 giorni   
2 anni   

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