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Meine Molkerei Diät


Urda vs Greyerzer Käse


Greyerzer Käse vs Urda


Kalorien

Kalorien Pro 100g
136,00 Kcal   
99+
413,00 Kcal   
13

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
545,00 Kcal   
21

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
116,00 Kcal   
21

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
116,00 Kcal   
11

Serviergröße
100   
100   

Proteine
18,00 g   
32
29,81 g   
7

Kohlenhydrate
6,00 g   
99+
0,36 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
6,00 g   
99+
0,36 g   
3

Fette
4,00 g   
24
32,34 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
45 %   
15

Gesättigte Fette
0,00 g   
18,19 g   
99+

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
1,73 g   
11

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
10,04 G   
12

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
31,00 mg   
36
110,00 mg   
7

Vitamine
  
  

Vitamin A
384,00 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,06 mg   
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,28 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,11 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg   
20
10,00 µg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg   
99+
1,60 µg   
10

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
6,00 IU   
28
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg   
22
2,70 µg   
9

Mineralien
  
  

Kalzium
272,00 mg   
37
1.011,00 mg   
6

Eisen
0,44 mg   
28
0,17 mg   
99+

Magnesium
15,00 mg   
31
36,00 mg   
12

Phosphor
183,00 mg   
37
605,00 mg   
8

Kalium
125,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Natrium
99,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zink
1,34 mg   
28
3,90 mg   
6

Andere
  
  

Wasser
74,41 g   
33,19 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem   
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   

Andere allgemeiner Vorteile
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung   
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt   
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   

Haarpflege
Ergebnisse in glänzendes Haar   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium, Unbekannt   

Allergie
  
  

Urda und Greyerzer Käse Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.   
Milchprodukte   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Helles Gelb   

Urda und Greyerzer Käse Geschmack
Milchig, Süß   
Nicht Verfügbar   

Urda und Greyerzer Käse Aroma
Frisch   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
No   

Herkunft
Israel   
Schweiz   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch   
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
1 Stunde   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
10   
Unbekannt   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
3 Monate   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
41,00 °F   
17
383,00 °F   
1

Haltbarkeit
Unbekannt   
2- 3 Wochen   

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