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La mia dieta latticini


Urda vs Basundi Fatti


Basundi vs Urda Fatti


Calorie

Calorie per 100g
136,00 kcal   
99+
375,20 kcal   
21

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
18,00 g   
32
14,90 g   
35

Carboidrati
6,00 g   
99+
36,20 g   
9

Fibra
0,00 g   
15
2,40 g   
7

Zucchero
6,00 g   
99+
30,50 g   
99+

grassi
4,00 g   
24
20,00 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
15 %   
9

Grassi saturi
0,00 g   
7,60 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
2,60 g   
8

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
5,60 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
31,00 mg   
36
26,00 mg   
40

Vitamine
  
  

Vitamina A
384,00 IU   
99+
66,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
0,11 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
0,52 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
0,18 mg   
12

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg   
20
5,40 µg   
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
3,00 mg   
6

Vitamina D
6,00 IU   
28
195,00 IU   
2

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
4,68 mg   
3

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg   
22
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
272,00 mg   
37
473,00 mg   
26

Ferro
0,44 mg   
28
0,95 mg   
14

Magnesio
15,00 mg   
31
3,63 mg   
99+

Fosforo
183,00 mg   
37
105,00 mg   
99+

Potassio
125,00 mg   
99+
231,10 mg   
23

Sodio
99,00 mg   
99+
167,20 mg   
99+

Zinco
1,34 mg   
28
0,45 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
74,41 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario   
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   

Altri vantaggi generali
migliora la digestione, migliora la nutrizione   
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto   
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Urda e Basundi Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   

Ciò che è

Ciò che è
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.   
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   

Colore
Non disponibile   
Pallido Giallo   

Urda e Basundi Sapore
Latteo, Dolce   
Latteo, Dolce, Denso   

Urda e Basundi Aroma
Fresco   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Israele   
India   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca   
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
10- 15 minuti   

Tempo di cottura
10   
40   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
41,00 °F   
17
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Sconosciuto   
3- 5 giorni   

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