Home
La mia dieta latticini


Basundi vs Urda Fatti


Urda vs Basundi Fatti


Calorie

Calorie per 100g
375,20 kcal   
21
136,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
14,90 g   
35
18,00 g   
32

Carboidrati
36,20 g   
9
6,00 g   
99+

Fibra
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Zucchero
30,50 g   
99+
6,00 g   
99+

grassi
20,00 g   
99+
4,00 g   
24

% Contenuto grasso
15 %   
9
Non disponibile   

Grassi saturi
7,60 g   
99+
0,00 g   

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
2,60 g   
8
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
5,60 g   
99+
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
26,00 mg   
40
31,00 mg   
36

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
384,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
10
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg   
12
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg   
12
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg   
35
13,00 µg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
195,00 IU   
2
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg   
3
0,07 mg   
37

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,70 µg   
22

Minerali
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
272,00 mg   
37

Ferro
0,95 mg   
14
0,44 mg   
28

Magnesio
3,63 mg   
99+
15,00 mg   
31

Fosforo
105,00 mg   
99+
183,00 mg   
37

Potassio
231,10 mg   
23
125,00 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
99,00 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
1,34 mg   
28

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
74,41 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   
migliora la digestione, migliora la nutrizione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Basundi e Urda Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.   

Colore
Pallido Giallo   
Non disponibile   

Basundi e Urda Sapore
Latteo, Dolce, Denso   
Latteo, Dolce   

Basundi e Urda Aroma
Latteo   
Fresco   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
India   
Israele   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
1 ora   

Tempo di cottura
40   
10   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
41,00 °F   
17

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
Sconosciuto   

Sommario >>
<< Come rendere

Confronto di prodotti lattiero caseari

latticini ricchi di calcio

latticini ricchi di calcio


Confronto di prodotti lattiero caseari