×

Smetana
Smetana

Latte acido
Latte acido



ADD
Compare
X
Smetana
X
Latte acido

Smetana vs Latte acido

Calorie

Calorie in 1 tazza

331,00 kcal122,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

292,00 kcal55,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

31,00 kcal13,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

123,00 kcal27,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

208,00 kcal31,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

2,50 g3,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

2,40 g4,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

2,40 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

grassi

30,00 g4,80 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

25 %2 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

18,20 g3,10 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,40 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

1,10 g0,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

9,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

90,00 mg19,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

60,30 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,40 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

10,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

1,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,60 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,90 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

80,00 mg116,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

9,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

60,00 mg91,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

100,00 mg162,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

30,00 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,30 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

63,80 g88,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro

Altri vantaggi generali

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario
AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico
aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
Eccellente balsamo per capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.
Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati

Importanza nutrizionale

contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
-

Ciò che è

Ciò che è

Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.
latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.

Colore

-
-

Sapore

Aspro
-

Aroma

Latteo
-

Vegetariano

-

Origine

Russia
Africa

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

panna pastorizzata, Yogurt
Limone, latte, aceto

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Ciotola
Contenitore

Tempo Durata

Tempo di preparazione

24-36 ore
5 minuti

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Durata di conservazione

10 a 14 giorni
-