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Gelato
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Gelato Fatti

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Calorie

Calorie in 1 tazza

267,00 kcal
Rank: 45 (Overall)
50 1927
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Calorie

207,00 kcal
Rank: 51 (Overall)
0 904
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Calorie in 1 cucchiaio

50,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
2 133
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Calorie in 1 oz

57,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
10 717
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Calorie in 1 fetta Di

267,00 kcal
Rank: 60 (Overall)
12.2 899
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Servendo taglia

100

Proteine

3,50 g
Rank: 66 (Overall)
0 215
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Carboidrati

24,00 g
Rank: 18 (Overall)
0 205
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Fibra

2,50 g
Rank: 6 (Overall)
0 10.3
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Zucchero

1,50 g
Rank: 20 (Overall)
0 54.08
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grassi

11,00 g
Rank: 45 (Overall)
0.1 175
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Contenuto grasso

10 %
Rank: 10 (Overall)
0 100
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Grassi saturi

7,00 g
Rank: 43 (Overall)
0 67
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Grassi trans

0,00 g
0 162
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Grassi polinsaturi

0,50 g
Rank: 46 (Overall)
0 48
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Grasso monoinsaturo

3,00 g
Rank: 55 (Overall)
0 32.9
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Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

44,00 mg
Rank: 31 (Overall)
0 325
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Vitamine

Vitamina A

2,50 IU
Rank: 92 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (Tiamina)

3,50 mg
Rank: 1 (Overall)
0 3.5
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Vitamina B2 (Riboflavina)

0,25 mg
Rank: 34 (Overall)
0 2.017
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Vitamina B3 (Niacina)

3,80 mg
Rank: 2 (Overall)
0 13.112
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Vitamina B6 (Piridossina)

1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
-0.026 1.5
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Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

2,50 µg
Rank: 45 (Overall)
0 87
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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg
Rank: 45 (Overall)
0 4.03
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Vitamina C (Acido ascorbico)

4,50 mg
Rank: 3 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU
Rank: 54 (Overall)
0 301
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Vitamina D (D2 + D3)

2,50 µg
Rank: 3 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,25 mg
Rank: 32 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

4,25 µg
Rank: 6 (Overall)
0 30.3
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Minerali

Calcio

0,25 mg
Rank: 93 (Overall)
0 1705
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Ferro

5,25 mg
Rank: 3 (Overall)
0 70
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Magnesio

3,25 mg
Rank: 52 (Overall)
0 444
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Fosforo

2,50 mg
Rank: 83 (Overall)
0 1409
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Potassio

199,00 mg
Rank: 31 (Overall)
0 1794
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Sodio

80,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0 7022.4
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Zinco

0,25 mg
Rank: 66 (Overall)
0 7.31
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Altro

Acqua

0,25 g
Rank: 93 (Overall)
0 221
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Caffeina

0,00 g
0 0
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Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B

Altri vantaggi generali

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine

Allergia

Sintomi di allergia

-

Ciò che è

Ciò che è

il gelato è un lattiero-caseario alimento di solito a base di prodotti lattiero-caseari come latte, con dolcificanti aggiunti, frutta, ingredienti e sapori.

Colore

-

Sapore

-

Aroma

-

Vegetariano

Origine

Europa, Grecia, Italia

Come rendere

Servendo taglia

100

Ingredienti

cereali, cioccolato, Sapore, frutta, latte, latte o grasso vegetale, noccioline, zucchero, wafer

Fermentazione agente

-

Cose di cui hai bisogno

2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

15- 20 minuti

Tempo di cottura

-

Tempo di invecchiamento

-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

383,00 °F
Rank: 1 (Overall)
-20 383
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Durata di conservazione

2- 3 settimane