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La mia dieta latticini


Skyr vs Shrikhand


Shrikhand vs Skyr


Calorie

Calorie per 100g
65,00 kcal   
99+
279,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
11,00 g   
40
8,00 g   
99+

Carboidrati
4,00 g   
99+
46,00 g   
7

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,00 g   
35
42,70 g   
99+

grassi
0,20 g   
2
7,00 g   
38

Grassi saturi
0,10 g   
1
4,00 g   
32

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
5,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
630,00 IU   
30

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
1,50 mg   
12

Minerali
  
  

Calcio
Non disponibile   
71,60 mg   
99+

Fosforo
Non disponibile   
62,50 mg   
99+

Potassio
0,00 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
65,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Altro
  
  

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, migliora la crescita nei bambini, mantiene sentire piena, fornisce energia, riduce osteoporosi   
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Lenisce l'irritazione della pelle   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   

Cura dei capelli
NA   
Riduce la forfora   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso   

Allergia
  
  

Skyr e Shrikhand Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
  • skyr è un prodotto lattiero-caseario colta che è densa e cremosa e piccante.
  • skyr è un formaggio scremato latte fresco, teso ad una consistenza montata-crema pasticcera.
  
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Skyr e Shrikhand Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Skyr e Shrikhand Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
Islanda   
India   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1/2 di banana, 1/2 tazza di fragole skyr, 1/2 tazza di vaniglia skyr, 1/2 pera, fragole   
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, Contenitore   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore   
3- 4 ore   

Tempo di cottura
40   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
32,00 °F   
22

Durata di conservazione
3-4 settimane   
Circa 6 mesi   

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