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La mia dieta latticini


Shrikhand vs Dulce de leche Nutrizione


Dulce de leche vs Shrikhand Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,02 mg   
99+
29,00 mg   
37

Vitamine
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
267,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,41 mg   
13

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
11,00 µg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,31 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg   
12
2,60 mg   
7

Vitamina D
Non disponibile   
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,20 mg   
28

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
1,30 µg   
19

Minerali
  
  

Calcio
71,60 mg   
99+
251,00 mg   
38

Ferro
Non disponibile   
0,17 mg   
99+

Magnesio
Non disponibile   
22,00 mg   
22

Fosforo
62,50 mg   
99+
193,00 mg   
35

Potassio
Non disponibile   
350,00 mg   
15

Sodio
30,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Zinco
Non disponibile   
0,79 mg   
36

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
28,71 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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