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 La mia dieta latticini

Siero Proteina vs Matzoon Nutrizione

Siero Proteina
Matzoon
Matzoon vs Siero Proteina Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
27,03 mg  
38
14,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
0,00 IU  
99+
58,00 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg  
2
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg  
1
0,18 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg  
7
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg  
2
0,05 mg  
39
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg  
13
14,00 µg  
24
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg  
4
0,30 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
2,50 mg  
11
Vitamina D
0,00 IU  
99+
1,20 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
39
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32
Minerali
  
  
Calcio
469,00 mg  
27
120,00 mg  
99+
Ferro
1,13 mg  
11
0,40 mg  
32
Magnesio
195,00 mg  
4
10,00 mg  
99+
Fosforo
1.321,00 mg  
2
113,00 mg  
99+
Potassio
500,00 mg  
11
396,00 mg  
14
Sodio
156,00 mg  
99+
-  
Zinco
6,18 mg  
2
0,64 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
3,44 g  
87,53 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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