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Ricotta Formaggio
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Zincica
Zincica



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Ricotta Formaggio
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Zincica

Ricotta Formaggio vs Zincica

Calorie

Calorie in 1 tazza

339,00 kcal-
50 1927
👆🏻

Calorie

174,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

39,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

39,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

174,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

11,26 g2,70 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

3,04 g4,80 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

0,27 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

grassi

12,98 g1,10 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

13 %3 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

8,30 g0,95 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,39 g0,00 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

3,63 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

51,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

445,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

12,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,34 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

10,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,11 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

1,10 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

207,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,38 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

2,50 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

105,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

84,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,16 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

71,70 g90,07 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso, Riduce la pressione sanguigna, riduce grassi indesiderati, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, supporta la disintossicazione

Altri vantaggi generali

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
attività anti-tumorale, vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, previene il cancro, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, illumina il tono della pelle, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a prevenire rosacea, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico, Lenisce l'irritazione della pelle, Treats linee sottili e rughe

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Si tratta di un drink probiotico

Importanza nutrizionale

buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

-
Crampi addominali, Tosse, Diarrea, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso, Lento ad aumentare di peso o altezza

Ciò che è

Ciò che è

La ricotta è un formaggio di siero di latte italiana fatta di pecora o di mucca, capra, o italiana di bufalo siero di latte avanzato dalla produzione del formaggio.
žinčica o žinčice è una bevanda a base di pecore siero di latte simile a kefir. è un sottoprodotto del processo di produzione del formaggio bryndza.

Colore

Bianca
-

Sapore

-
Aspro, Dolce

Aroma

-
odore acido

Vegetariano

Origine

Italia
Repubblica Ceca, Polonia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

1 tazza di panna, 8 tazze di latte intero, sale, aceto
latte di pecora

Fermentazione agente

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, buratto, casseruola per sugo, agitatore a
-

Tempo Durata

Tempo di preparazione

2- 3 ore
2 giorni

Tempo di cottura

30
2 giorni

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

99,00 °F46,40 °F
-20 383
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Durata di conservazione

1- 2 settimane
10 a 14 giorni