Phô mai ri-cô-ta

Zincica

Phô mai ri-cô-ta Vs Zincica

Phô mai ri-cô-ta

Zincica

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

339,00 kcal-

50 1927

👆🏻

Năng lượng

174,00 kcal40,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

39,00 kcal45,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

39,00 kcal-

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

174,00 kcal-

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

11,26 g2,70 g

0 215

👆🏻

carbs

3,04 g4,80 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Đường

0,27 g3,60 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

12,98 g1,10 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

13 %3 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

8,30 g0,95 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

2,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

0,39 g0,00 g

0 48

👆🏻

Chất béo

3,63 g0,00 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

51,00 mg5,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

445,00 IU569,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,01 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,20 mg0,14 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,15 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

12,00 microgam13,00 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,34 microgam0,29 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

10,00 IU41,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 microgam0,10 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,11 mg0,02 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

1,10 microgam0,10 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

207,00 mg130,00 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,38 mg0,04 mg

0 70

👆🏻

magnesium

11,00 mg12,00 mg

0 444

👆🏻

Photpho

2,50 mg105,00 mg

0 1409

👆🏻

kali

105,00 mg164,00 mg

0 1794

👆🏻

sodium

84,00 mg40,00 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

1,16 mg0,46 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

71,70 g90,07 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B

Intolerants lactose, Tốt nhất cho giảm cân, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích chung khác

Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn

Hoạt động chống khối u, Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Ung thư Ngăn chặn, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Áp dụng nó vào da có thể giúp giảm bớt sự đau đớn của cháy nắng, Làm sáng da Tone, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp Để Ngăn Rosacea, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic, Làm dịu kích thích da, Điều trị nếp nhăn

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Pha loãng Các Whey (lỏng) Với Nước Và sử dụng nó cho tưới cây, Nó là một superdrink probiotic

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Chuột rút ở bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da ngứa, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Slow Để tăng cân Hoặc Chiều cao

Những gì là

Ricotta là một loại phô mai váng sữa của Ý được làm từ váng sữa cừu hoặc bò, dê hoặc trâu nước Ý còn sót lại sau quá trình sản xuất phô mai.
Giống như các loại phô mai váng sữa khác, loại phô mai này được làm bằng cách đông tụ các protein còn lại sau khi đã sử dụng casein để làm phô mai, đặc biệt là albumin và globulin.

Žinčica hoặc Žinčice là một thức uống làm từ cừu whey sữa tương tự như kefir. Nó là một sản phẩm phụ trong quá trình làm bryndza pho mát.