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La mia dieta latticini


Renna latte vs Cacik


Cacik vs Renna latte


Calorie

Calorie per 100g
198,10 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
10,80 g   
99+
2,00 g   
99+

Carboidrati
2,90 g   
99+
14,94 g   
29

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
2,90 g   
27
9,78 g   
99+

grassi
16,10 g   
99+
4,95 g   
33

Grassi saturi
11,20 g   
99+
1,40 g   
10

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,52 g   
99+

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
2,83 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
Non disponibile   
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
33,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,44 µg   
34

Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
3,00 mg   
6

Vitamina D
Non disponibile   
29,00 IU   
13

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
320,00 mg   
32
157,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
1,00 mg   
13

Magnesio
Non disponibile   
0,00 mg   
99+

Fosforo
198,00 mg   
34
126,00 mg   
99+

Potassio
160,00 mg   
37
108,00 mg   
99+

Sodio
0,05 mg   
99+
347,00 mg   
31

Zinco
0,00 mg   
99+
1,00 mg   
33

Altro
  
  

Acqua
64,50 g   
89,02 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
fornisce energia   
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani   
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Sconosciuto   
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Sconosciuto   
Eccellente balsamo per capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Sconosciuto   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio   
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   

Allergia
  
  

Renna latte e Cacik Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
latte di renna è il latte ottenuto da reindeer.it è povero di lattosio, ma con un notevole contenuto di grassi.   
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Renna latte e Cacik Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Renna latte e Cacik Aroma
Non disponibile   
Fresco, odore acido   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
artico   
tacchino   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Non applicabile   
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
NA   
Ciotola   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
NA   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
NA   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
37,00 °F   
21
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni   
1 giorno   

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