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Qurut vs Tilsit formaggio Nutrizione

Qurut
Tilsit formaggio
Tilsit formaggio vs Qurut Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
45,00 mg  
30
29,00 mg  
37
Vitamine
  
  
Vitamina A
120,00 IU  
99+
1.045,00 IU  
12
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,06 mg  
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg  
28
0,36 mg  
21
Vitamina B3 (Niacina)
1,20 mg  
6
0,21 mg  
30
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
30
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
64,00 µg  
4
20,00 µg  
18
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg  
18
2,10 µg  
7
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38
Vitamina D
15,00 IU  
29
0,50 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,29 mg  
28
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
14,50 µg  
3
Minerali
  
  
Calcio
117,00 mg  
99+
700,00 mg  
14
Ferro
0,30 mg  
39
0,23 mg  
99+
Magnesio
8,00 mg  
99+
13,00 mg  
36
Fosforo
102,00 mg  
99+
500,00 mg  
12
Potassio
407,00 mg  
13
65,00 mg  
99+
Sodio
1.807,00 mg  
4
753,00 mg  
14
Zinco
3,20 mg  
12
3,50 mg  
9
Altro
  
  
Acqua
75,60 g  
42,86 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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