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Panna acida
Panna acida

Filmjolk
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Panna acida
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Filmjolk

Panna acida vs Filmjolk

Calorie

Calorie in 1 tazza

455,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

193,00 kcal60,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

24,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

57,00 kcal35,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

197,00 kcal58,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

2,10 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

2,90 g20,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

2,90 g17,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

20,00 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

14 %3 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

12,00 g2,70 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,80 g0,06 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

5,00 g0,96 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

52,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

436,00 IU13,44 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,40 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

11,00 µg12,30 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU2,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,40 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,70 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

141,00 mg385,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,00 mg11,50 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

85,00 mg93,10 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

211,00 mg170,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

70,00 mg37,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,30 mg0,43 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

71,00 g87,42 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
evita la stitichezza, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stmulates secrezione del pancreas, fegato e bile, rafforza il sistema immunitario

Altri vantaggi generali

-
stimola il sistema immunitario, migliora l'appetito, intolleranti al lattosio, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

-
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie
buona fonte di vitamina B-12, Poco grasso, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
-

Ciò che è

Ciò che è

  • panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
  • la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
filmjölk è un prodotto tradizionale latte fermentato dalla Svezia, e un prodotto lattiero-caseario comune nei paesi nordici.

Colore

Bianca
Bianca

Sapore

Aspro
Aspro

Aroma

Latteo
odore acido

Vegetariano

Origine

Europa, Grecia, Italia
paesi nordici

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

crema di pianura, latte scremato
latte

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Ciotola, agitatore a
Contenitore

Tempo Durata

Tempo di preparazione

20- 25 minuti
2 giorni

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

40,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

1- 2 settimane
10 a 14 giorni