Zure room

Filmjolk

Zure room Vs Filmjolk

Zure room

Filmjolk

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

455,00 kcal70,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorieën

193,00 kcal60,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

24,00 kcal15,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorieën In 1 Oz

57,00 kcal35,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

197,00 kcal58,00 kcal

12.2 899

👆🏻

serving Size

100

eiwitten

2,10 G8,00 G

0 215

👆🏻

Koolhydraten

2,90 G20,00 G

0 205

👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Suiker

2,90 G17,00 G

0 54.08

👆🏻

Fats

20,00 G4,00 G

0.1 175

👆🏻

Vetgehalte

14 %3 %

0 100

👆🏻

Verzadigd vet

12,00 G2,70 G

0 67

👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

0,80 G0,06 G

0 48

👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

5,00 G0,96 G

0 32.9

👆🏻

Voeding

serving Size

100

cholesterol

52,00 mg0,00 mg

0 325

👆🏻

vitaminen

vitamine A

436,00 IU13,44 IU

0 2499

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,00 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,20 mg0,16 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,09 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,40 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

11,00 ug12,30 ug

0 87

👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,30 ug0,34 ug

0 4.03

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,90 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamine D

0,00 IU2,50 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 ug0,10 ug

0 7.5

👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,40 mg0,10 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,70 ug0,30 ug

0 30.3

👆🏻

mineralen

Calcium

141,00 mg385,00 mg

0 1705

👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnesium

11,00 mg11,50 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

85,00 mg93,10 mg

0 1409

👆🏻

Kalium

211,00 mg170,00 mg

0 1794

👆🏻

Natrium

70,00 mg37,50 mg

0 7022.4

👆🏻

Zink

0,30 mg0,43 mg

0 7.31

👆🏻

anders

Water

71,00 G87,42 G

0 221

👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B

vermijdt constipatie, Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Stimuleert afscheiding van pancreas, lever en gal, Versterkt het immuunsysteem

Andere algemene voordelen

Versterkt het immuunsysteem, verbetert de eetlust, lactose Intolerants, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

natuurlijke moisturizer, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Rijk aan Melkzuur

Zorgt voor een gladdere huid, Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner

Haarverzorging

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

Nutritional Belang

Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, high Calorie

Goede bron van vitamine B-12, Mager, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Wat is

Zure room een zuivelproduct verkregen door fermentatie van een gewone crème met bepaalde soorten van melkzuurbacteriën.
De bacteriële cultuur, die opzettelijk van natuurlijk wordt geïntroduceerd, zuur en dikker de room.

Filmjolk is een traditioneel gefermenteerd melkproduct uit Zweden, en een gemeenschappelijke zuivelproduct in de Scandinavische landen.