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1 Calorie
1.1 Calorie
43,50 kcal47,00 kcal
Latte biologico Fatti
0 904
1.2 Calorie in 1 tazza
79,90 kcalNon disponibile
Burro di yak Fatti
70 1628
1.7 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
Panna montata Fatti
8 102
1.10 Calorie in 1 oz
12,20 kcalNon disponibile
Yogurt
12.2 204
1.14 Calorie in 1 fetta Di
12,20 kcalNon disponibile
Crema Formaggio
12.2 425
1.16 Servendo taglia
100
100
1.18 Proteine
18,30 g2,00 g
Latte evaporato Fatti
0 215
1.24 Carboidrati
5,50 g14,94 g
Burro di cacao Fatti
0 205
1.28.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 10.3
1.30.1 Zucchero
5,50 g9,78 g
Formaggio svizzero Fatti
0 54.08
1.32 grassi
0,90 g4,95 g
Yakult Fatti
0.1 175
1.32.3 Contenuto grasso
1 %Non disponibile
Burro
1 91
1.32.5 Grassi saturi
0,60 g1,40 g
Amasi Fatti
0 67
1.33.3 Grassi trans
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 162
1.33.7 Grassi polinsaturi
0,00 g0,52 g
Burro
0 48
1.33.9 Grasso monoinsaturo
0,30 g2,83 g
Zincica Fatti
0 32.9
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
100
100
2.2 Colesterolo
4,60 mg5,00 mg
Crema Formaggio Fatti
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
174,00 IU33,00 IU
Burro di arachidi Fatti
0 2499
5.2.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,07 mg
Burro
0 3.5
5.2.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg0,24 mg
Burro di cacao Fatti
0 2.017
5.5.5 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,25 mg
Burro di cacao Fatti
0 13.112
5.5.10 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,03 mg
Panna montata Fatti
-0.026 1.5
5.5.15 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,80 µg4,00 µg
Burro di cacao Fatti
0 87
5.5.21 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg0,44 µg
Burro di arachidi Fatti
0 4.03
5.5.25 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,10 mg3,00 mg
Latte Fatti
0 7.7
5.5.30 Vitamina D
46,00 IU29,00 IU
Yogurt Fatti
0 301
5.5.34 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile0,70 µg
Latte Fatti
0 7.5
5.5.38 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg0,08 mg
Burro
0 24.21
5.6.2 Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg0,00 µg
Yogurt Fatti
0 30.3
5.8 Minerali
5.8.1 Calcio
127,00 mg157,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 1705
5.8.5 Ferro
0,00 mg1,00 mg
Burro
0 70
5.8.7 Magnesio
11,90 mg0,00 mg
Gelato Fatti
0 444
5.9.3 Fosforo
101,00 mg126,00 mg
Gelato Fatti
0 1409
5.9.7 Potassio
161,00 mg108,00 mg
Gelato Fatti
0 1794
5.9.12 Sodio
47,50 mg347,00 mg
Burro di cacao Fatti
0 7022.4
5.9.15 Zinco
0,50 mg1,00 mg
Gelato Fatti
0 7.31
5.12 Altro
5.12.1 Acqua
89,40 g89,02 g
Burro di cacao Fatti
0 221
9.2.4 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Fatti
0 0
12 Benefici
12.1 Benefici alla salute
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione
12.1.1 Altri vantaggi generali
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B
12.2 Benefici per capelli e di bellezza
12.2.1 Cura della pelle
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature
12.2.2 Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Eccellente balsamo per capelli
12.3 Importanza nutrizionale e Usi
12.3.1 Usi
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto
NA
12.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di calcio, ricco di fosforo
12.4 Allergia
12.4.1 Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Non disponibile
13 Ciò che è
13.1 Ciò che è
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc
13.1.1 Colore
Bianca
Non disponibile
13.1.2 Sapore
Latteo
Aspro
13.1.3 Aroma
Fresco, Latteo
Fresco, odore acido
13.1.4 Vegetariano
13.2 Origine
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan
tacchino
14 Come rendere
14.1 Servendo taglia
100
100
14.2 Ingredienti
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt
14.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
14.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer
Ciotola
14.4 Tempo Durata
14.4.1 Tempo di preparazione
30- 40 minuti
15- 20 minuti
14.4.2 Tempo di cottura
15
NA
14.4.3 Tempo di invecchiamento
Non applicabile
Non disponibile
14.5 Conservazione e Durata di conservazione
14.5.1 Refrigerazione Temperatura
99,00 °F39,20 °F
Yogurt gelato Fatti
-20 383
14.6.3 Durata di conservazione
5- 7 giorni
1 giorno