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La mia dieta latticini


Neufchatel formaggio vs Kumis


Kumis vs Neufchatel formaggio


Calorie

Calorie per 100g
253,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
72,00 kcal   
7
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
9,15 g   
99+
6,00 g   
99+

Carboidrati
3,59 g   
99+
28,00 g   
13

Fibra
0,00 g   
15
3,00 g   
4

Zucchero
3,19 g   
29
12,00 g   
99+

grassi
22,78 g   
99+
7,00 g   
38

Grassi saturi
0,28 g   
3
5,00 g   
34

Grassi trans
21,00 g   
13
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
21,00 g   
2
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
21,00 g   
5
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
21,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
841,00 IU   
21
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
20
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
14,00 µg   
19
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg   
18
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
1,70 µg   
16
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
117,00 mg   
99+
220,00 mg   
40

Ferro
0,13 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnesio
10,00 mg   
99+
Non disponibile   

Fosforo
138,00 mg   
40
Non disponibile   

Potassio
152,00 mg   
99+
Non disponibile   

Sodio
334,00 mg   
32
150,00 mg   
99+

Zinco
0,82 mg   
35
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
63,11 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
intolleranti al lattosio, migliora il tasso di metabolismo   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
NA   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio   
contiene buona quantità di vitamine, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico   

Allergia
  
  

Neufchatel formaggio e Kumis Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Neufchatel è un formaggio di latte di mucca francese, che ha una consistenza morbida.   
tipo di latte   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Neufchatel formaggio e Kumis Sapore
Mushroomy, Ricco di noci, Salato, Affilato   
Non disponibile   

Neufchatel formaggio e Kumis Aroma
odore acido   
Non disponibile   

Vegetariano
no   
Non disponibile   

Origine
Francia   
tatar   

Come rendere

Servendo taglia
100   
200   

Ingredienti
latte di mucca, caglio, coltura starter   
latte di giumenta, latte, Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
3 a 5 giorni   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
Poche ore   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
55,00 °F   
13

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Sconosciuto   

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