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mi dieta láctea


Neufchatel Queso vs Kumis


Kumis vs Neufchatel Queso


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
253,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
72,00 kcal   
7
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
9,15 gramo   
99+
6,00 gramo   
99+

Carbohidratos
3,59 gramo   
99+
28,00 gramo   
13

Fibra
0,00 gramo   
15
3,00 gramo   
4

Azúcar
3,19 gramo   
29
12,00 gramo   
99+

grasas
22,78 gramo   
99+
7,00 gramo   
38

Grasa saturada
0,28 gramo   
3
5,00 gramo   
34

Grasas trans
21,00 gramo   
13
no disponible   

Grasa poli-insaturada
21,00 gramo   
2
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
21,00 gramo   
5
0,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
21,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU   
21
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg   
19
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg   
99+
220,00 mg   
40

Hierro
0,13 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnesio
10,00 mg   
99+
no disponible   

Phosphorus
138,00 mg   
40
no disponible   

Potasio
152,00 mg   
99+
no disponible   

Sodio
334,00 mg   
32
150,00 mg   
99+

Zinc
0,82 mg   
35
no disponible   

Otro
  
  

Agua
63,11 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
NA   

Cuidado del cabello
Desconocido   
NA   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio   
contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico   

Alergia
  
  

Neufchatel Queso y Kumis Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Neufchatel es un queso francés de leche de vaca, que tiene una textura suave.   
tipo de leche   

Color
blanco   
No disponible   

Neufchatel Queso y Kumis Sabor
mushroomy, a nueces, salado, Afilado   
No disponible   

Neufchatel Queso y Kumis Aroma
olor agrio   
No disponible   

Vegetariano
no   
No disponible   

Origen
Francia   
tártaro   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
200   

Ingredientes
leche de vaca, cuajo, Juez de salida Cultura   
leche de yegua, Leche, suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
3 a 5 días   

Hora de cocinar
Desconocido   
pocas horas   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F   
1
55,00 °F   
13

Estante La vida
2- 3 semanas   
Desconocido   

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