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La mia dieta latticini


Morbido Servire vs Yakult


Yakult vs Morbido Servire


Calorie

Calorie in 1 tazza
267,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
1

Calorie
222,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
133,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Calorie in 1 oz
133,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Calorie in 1 fetta Di
267,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
4,10 g  
99+
0,80 g  
99+

Carboidrati
22,20 g  
24
12,00 g  
31

Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Zucchero
21,16 g  
99+
11,00 g  
99+

grassi
13,00 g  
99+
0,10 g  
1

Contenuto grasso
4 %  
-  

Grassi saturi
6,00 g  
39
0,00 g  

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,46 g  
99+
0,00 g  
99+

Grasso monoinsaturo
3,49 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
78,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
506,54 IU  
34
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,74 µg  
34
0,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,68 mg  
29
0,00 mg  
38

Vitamina D
24,94 IU  
20
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,52 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,77 µg  
26
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
112,60 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Ferro
0,18 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesio
10,30 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fosforo
99,70 mg  
99+
12,00 mg  
99+

Potassio
152,22 mg  
99+
32,00 mg  
99+

Sodio
52,46 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zinco
0,44 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
59,80 g  
85,40 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
migliora la fertilità, fornisce energia  
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene il cancro  
stimola il sistema immunitario, migliora la digestione  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, ringiovanisce la pelle  
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle  

Cura dei capelli
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Risultati in capelli lucidi  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine  
Poco grasso, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Diarrea  

Ciò che è

Ciò che è
soft servire è un tipo di gelato che è più morbido di gelati regolari come risultato di aria che viene introdotta durante il congelamento.  
Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
Rinfrescante, Dolce, Tangy  

Aroma
-  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
americano  
Giappone  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
secca latte in polvere, panna o crema pianura, sale, zucchero, estratto di vaniglia, latte intero  
vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
-  
2 Ciotole  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
6-7 giorni Fermentazione  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
37,40 °F  
21
37,40 °F  
21

Durata di conservazione
5- 7 giorni  
1 mese  

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