Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


mềm phục vụ Vs Yakult


Yakult Vs mềm phục vụ


Calo

Năng lượng trong 1 ly
267,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
1

Năng lượng
222,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
133,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 oz
133,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
22

Năng lượng trong 1 lát
267,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,10 g  
99+
0,80 g  
99+

carbs
22,20 g  
24
12,00 g  
31

Chất xơ
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Đường
21,16 g  
99+
11,00 g  
99+

Chất béo
13,00 g  
99+
0,10 g  
1

Hàm lượng chất béo
4 %  
-  

Chất béo bão hòa
6,00 g  
39
0,00 g  

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,46 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất béo
3,49 g  
99+
0,00 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
78,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
506,54 IU  
34
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
7,74 microgam  
34
0,00 microgam  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam  
99+
0,00 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,68 mg  
29
0,00 mg  
38

Vitamin D
24,94 IU  
20
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam  
11
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,52 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,77 microgam  
26
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
112,60 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Bàn là
0,18 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
10,30 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Photpho
99,70 mg  
99+
12,00 mg  
99+

kali
152,22 mg  
99+
32,00 mg  
99+

sodium
52,46 mg  
99+
15,00 mg  
99+

kẽm
0,44 mg  
99+
0,00 mg  
99+

khác
  
  

Nước
59,80 g  
85,40 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Tăng cường khả năng sinh sản, Cung cấp năng lượng  
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, tránh táo bón, Trị axit, Intolerants lactose, Ngăn ngừa các bệnh đường tiêu hóa như IBS Và IBD, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn  
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, trẻ hóa làn da  
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Ổn định Bã nhờn da  

Chăm sóc tóc
Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Tuyệt vời Xả tóc, Kết quả Trong tóc Shiny  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
Nó có thể được thêm vào các loại ngũ cốc, sinh tố, kem sữa, cheesecakes, và thức ăn lạnh khác, Nó là một superdrink probiotic, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng trong mỹ phẩm  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin  
Ít béo, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
Bệnh tiêu chảy  

Những gì là

Những gì là
Mềm phục vụ là một loại kem đó là mềm hơn so với kem thường xuyên như là một kết quả của không khí được giới thiệu trong thời gian đóng băng.  
Yakult là một sản phẩm sữa chua vi sinh làm bằng cách lên men hỗn hợp sữa đã tách kem một chủng đặc biệt của vi khuẩn Lactobacillus casei Shirota.  

Màu
-  
-  

vị
-  
Làm mới, Ngọt, thơm  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
Vâng  
Vâng  

Gốc
Người Mỹ  
Nhật Bản  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Bột sữa khô, Kem nặng Hoặc Kem Plain, Muối, Đường, Tinh dầu vanilla, Sữa nguyên chất  
Sống Lactobacillus Caseis, Sữa không kem, Đường, Nước  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
-  
2 bát  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
6-7 ngày lên men  

Giờ nấu ăn
-  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
37,40 ° F  
21
37,40 ° F  
21

Thời gian sống
5- 7 ngày  
1 tháng  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa